Hän ei vastusta! Elämä hakkeroi kirkkaita päivämääriä

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Syvä, kaunis ääni ja hyvin pidetty puhe ovat yksi luonnon tärkeimmistä naisen aseista.

Kehon stressin ja kireyden vuoksi useimmat ihmiset tuskin käyttävät kaikkia äänensä mahdollisuuksia. Niille, jotka pyrkivät itsensä kehittämiseen ja kauneuteen kaikessa, Taganka-teatterin näyttelijä Margarita Radzig, näyttelyn ja oratorion laboratorion REFORMA LAB: n johtava opettaja otti yksinkertaisia harjoituksia ja puhui naisäänen erityispiirteistä.

Naisten äänilaite on kehittyneempi - se on luonteeltaan sellainen. Naisen etuoikeus on muodostaa yhteys lapsiin, kuunnella huolellisesti ja pystyä”lukemaan” ei-sanallisia signaaleja.

Naiset tunnistavat paremmin ilmeitä ja eleitä kuin miehet. Reilussa sukupuolessa nämä alueet ovat liikkuvampia ja emotionaalisesti kylläisempiä. Empaattinen kuulo on kehitetty: naiset voivat tunnistaa hienovaraiset emotionaaliset komponentit, kykenevät paremmin empatiaan ja ymmärrykseen. Kyllä, he haluavat puhua enemmän, oppia maailmaa viestinnän kautta, he pitävät itse viestintäprosessista, kun taas miehet ovat vastaanottavaisempia tietylle tiedolle.

Kehon lihasten puristaminen, erityisesti puheen muodostavien elinten alueella, johtaa siihen, että ääni ei kuulosta syvältä eikä sen luonnollinen kauneus paljastu kokonaan. Stressi, pakko -ajatukset, kyvyttömyys levätä ja rentoutua, kamppailu maailman kanssa - kaikki tämä näkyy äänessä, joten sen paljastamiseksi on erittäin tärkeää työskennellä kehon kanssa ja pystyä rentoutumaan.

123RF / dolgachov

Eroamalla kehon ja lihasten jännityksestä pääsemme eroon muun muassa sisäisistä psykologisista ongelmista. Apuvälineet, kuten jooga, pilates, uinti, hieronta ja paljon muuta, voivat auttaa sinua saamaan yhteyden vartaloosi ja saamaan rentoutumistaitoja. Voit lievittää kehon jännitystä juuri ennen kokousta viimeisen artikkelini suositusten ansiosta. Sieltä löydät myös joitain salaisia toimintatekniikoita äänesi kehittämiseksi.

Yleinen naisten ongelma on ylihinnoiteltu (kitisevä) ääni. Tässä tapauksessa pään resonaattori värisee ja soi ennen kaikkea, eli tunnet äänesi ennen kaikkea päässäsi. Puhevärähtelyt välittyvät keskustelukumppaneille, ja jos ääntä puristetaan ja vain yksi osa äänilaitteesta kuuluu, tämä voi ärsyttää keskustelukumppania.

Tässä tapauksessa, kun ääni kuuluu vain päästä, sinut havaitaan vain älykkyyden ja tiedon tasolla. Ei hätää, jos olet kokouksessa, mutta treffeillä toinen odottaa sinulta jotain aivan muuta. Täysin avoin luonnollinen ääni kuuluu rintakehän keskeltä.

Lapsen kitisevä ääni aikuisessa naisessa saa myös keskustelukumppanit epäilemään alitajuisesti hänen älyllisiä kykyjään ja kuultavat tiedot devalvoituvat automaattisesti.

Rintaresonaattori on äänen luonnollinen tuki, sen keskus, sävy, joka kehitettiin vartalollesi syntyessäsi. Se on myös emotionaalinen resonaattori: kun rinta värisee, tunteet ja tunteet välittyvät henkilölle, hän on mukana. Näin kaikki naisellinen ja henkilökohtainen viehätys ilmenee. Keskity rintaan, kun olet vuorovaikutuksessa miehen kanssa, ja mahdollisuudet vietellä häntä lisääntyvät vakavasti.

123RF / puhhha

Kehittääksesi rintaäänen voimaa, voit tehdä seuraavan harjoituksen ennen treffejä: hengitä syvään ja hengitä hitaasti, miellyttävällä, vetoavalla huokauksella, lausumalla ääni HA tai HM, ikään kuin huokaisi nautinnosta.

Jos puhumme tehokkaista viestintätekniikoista treffeille tai muille tärkeille tilaisuuksille, kehon vapaus ja täysi syvä hengitys ovat ennen kaikkea tärkeitä. Joten aivot toimivat paremmin, tila on rauhallisempi, keho kokonaisuudessaan toimii paremmin. Muista hymyillä - se sijoittaa automaattisesti keskustelukumppanin ja antaa rentouttavan signaalin kehollesi. Vältä suljettuja asentoja ja suljettuja eleitä.

Hieman jakautuneet huulet ovat myös viestintäkanava, joka lisää houkuttelevuuttasi.

Jos haluat virittää enemmän keskustelukumppanin kanssa, voit huomaamattomasti ja hitaasti peilata hänen asentoaan. Tämä on yksi inhimillisen viestinnän laeista, käytämme sitä alitajuisesti, kun menemme lähemmäksi ja muodostamme yhteyden.

Voit lyhentää etäisyyttä, jos yrität olla tietoisesti sopeutumatta keskustelukumppanisi hengitykseen. Jos sinusta tuntuu, että rytmi on liian nopea tai hidas, voit jonkin ajan kuluttua muuttaa tätä rytmiä, ikään kuin johtaisit kumppaniasi kanssasi. Esimerkiksi kumppani on hyvin huolissaan - aloita hengittäminen kuten hän ja hidasta sitten hengitystäsi, niin hän rentoutuu.

123RF / Olena Yakobchuk

Silmäkosketus on erittäin tärkeä. Jos sellaista ei ole ollenkaan, katso, ettei yhteyttä ole sellaisenaan. Sinun ei pitäisi katsoa silmiin koko ajan, koska se voi aiheuttaa hämmennystä ja epämukavuutta.

Ihmisten välinen etäisyys on tärkeä. Sen pitäisi olla mukava molemmille. Ja mitä lähempänä haluat suhteen ihmiseen, sitä vähemmän etäisyyttä pitäisi olla, mutta se kannattaa leikata huolellisesti ja tarkistaa joka kerta, jos et riko rajoja.

Toinen tehokas keino viestinnän luomiseksi on kosketus: täällä naisilla on enemmän vapautta, voimme koskettaa vahingossa, ja mitä kosketettavampi kosketus, sitä läheisempi suhde.

Tie miehen luo on aidon mielenkiinnon kohteena häntä kohtaan: ole vilpitön, tarkkaavainen, ole aidosti kiinnostunut miehestä, kysy kysymyksiä, ole kiinnostunut hänen tilastaan ja asioistaan.

Mutta silloin tällöin sinun on kerrottava vähän itsestäsi. On erittäin hyvä, jos siirrät keskustelun tunteiden ja tunteiden alueelle ja annat lausunnon "Minä olen viestit" -hengessä: "Minulla on erittäin mukava nyt", "Minusta tuntuu, että meillä on paljon yhteinen "… Sano vain se, mikä todella tuntuu. Tunneala on alue, jolla naisella ei ole tasa -arvoa.

Ja lopuksi vielä kaksi sanallista asetta: kohteliaisuudet ja huumori. Miehet rakastavat kohteliaisuuksia yhtä paljon kuin naiset. Niiden ei pitäisi olla liian suoria tai töykeitä, eikä myöskään ole syytä kehua keskustelukumppania. Kunnioita maskuliinisia ominaisuuksia: voimaa, luottamusta, älykkyyttä.

Toinen ase on huumori. Tämä on paras tapa muodostaa kaikki viestintä. Vaikka et olisikaan loistava, tiedät todennäköisesti muutamia anekdootteja tai vitsejä, joita voit lisätä hankalan tauon aikana. Muuten, huumorintajua ja ääntä voidaan kehittää. Teemme tämän näyttelemisen ja julkisen puhumisen sekä näyttämöpuheen oppitunneilla.