Kevät on ostoksien aika: miten selviytyä kauppaketjuista

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Kevään tullessa masennus, vitamiinin puute ja mielenterveyden paheneminen hiipivät meihin. Joten sinulla on houkutus mennä ostoksille kiertueelle uusia asioita varten? Hetkinen, eikö tämä ole vain yksi kauppaketju? Nykyään shopaholismia kutsutaan 2000 -luvun sairaudeksi. Se leviää nopeaa vauhtia - pelkästään Yhdysvalloissa noin 60 miljoonaa ihmistä kärsii ostoksista ja Euroopassa - 27 miljoonaa. Venäjällä tämä tauti vaikuttaa noin 3 prosenttiin väestöstä.

Shopaholismi on todellakin sairaus, joka on verrattavissa alkoholismiin tai uhkapeliin. Tällaisen harrastuksen seuraukset, jotka näyttävät monille vaarattomilta, voivat vaikuttaa vakavasti ihmisen mielenterveyteen.

Psykologit, jotka ovat tutkineet shopaholismin ongelmaa, pystyivät laatimaan potilaasta psykologisen muotokuvan. 90% tapauksista shoppailija on 20-30-vuotias nainen, kirjoittaa RIA Novosti. On erittäin todennäköistä, että shopaholic ei ole ammatissa kysytty ja kokee takaiskuja henkilökohtaisessa elämässään. Potilaiden joukossa on usein ihmisiä, jotka ovat "hermostuneita".

Tavalla tai toisella ihmisillä, jotka tekevät säännöllisiä hyökkäyksiä kaupoissa, on jonkinlainen psyykkinen vika - olipa kyse tyytymättömyydestä elämään, kumppaniin, työhön, lapsiin tai itseensä. Totta, ei niin kauan sitten, tutkijat ehdottivat, että mielialamuutoksista vastuussa olevan serotoniinihormonin puute on syyllinen shoppailuun. Sen puute johtaa mielialan vaihteluihin, heikkoon itsetuntoon ja masennukseen.

Ihmiset, joilla on heikko itsetunto, ovat vaarassa tulla shopaholiksi. Siksi laukkuissa on usein asioita, joiden heidän mielestään pitäisi auttaa heitä näyttämään parhaalta - vaatteet, kengät, kosmetiikka, korut jne.

Miten et menetä päätäsi ostoksilla?

Joskus ihmisten on käännyttävä asiantuntijoiden puoleen selviytyäkseen riippuvuudestaan ostoksista. Joissakin tapauksissa vain sertifioidut psykologit voivat ratkaista shopaholin ongelman. Useimmille ihmisille useat vinkit kulujen hallitsemiseen voivat kuitenkin olla erinomainen esto shoppailulle.

1. Suunnittele ja tutki markkinoita. Tiukka laskelma ei vastaa ostoksen pääideaa - mennä ostoksille etsimään spontaania ostosta. Asiantuntijat neuvovat sinua analysoimaan etukäteen, jo ennen kuin menet kauppaan, mikä tuote sinun on ostettava. Kaupassa sinun ei pitäisi kiirehtiä ensimmäiseen asiaan, joka tulee vastaan, mutta on parempi verrata ensin muotoilua, värejä ja hintoja. Samaan aikaan sinun ei pitäisi edes ajatella ostavasi jotain uutta uuden tuotteen lisäksi - käsilaukun, vyön, kengät jne.

2. Sinun ei pitäisi ostaa tavaraa vain siksi, että myynti alkoi maksaa useita kertoja vähemmän. On erittäin todennäköistä, että tällainen vaatekaappi jää roikkumaan kaappiin koko kauden ajan.

3. Vältä uusia kokoelmia. Sinun ei pitäisi koskaan ostaa mitään heti ensimmäisenä päivänä, kun uusi kokoelma saapuu hyllyille. Ajan myötä myyjät laskevat hintoja, ja lisäksi voit aina odottaa myyntikautta.

4. Päästä eroon luottokorteista. Tavara maksaa muovikorteilla ei jätä mitään ostokauppiaille, lukuun ottamatta kasaa velkoja. Käyttämällä käteistä henkilö tuntee paremmin rahankäytön ja eri asioiden ostamisen välisen yhteyden.

5. Luettelo kuluista. Säilyttämällä kuitit ja kirjoittamalla ylös kaikki ostetut, henkilö voi helpommin arvioida todellista kuvaa menoistaan ja ymmärtää, mihin toimenpiteisiin on ryhdyttävä.

6. Vältä ostoksia ainakin jonkin aikaa, jos sinusta tuntuu, ettet voi hallita menojasi. Joskus sinun pitäisi antaa itsellesi vähän aikaa miettiä, onko ostos todella niin tärkeä.