Naisten terveys 30 vuoden jälkeen: kipupisteitä

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Ajan myötä muutoksia tapahtuu naisen kehossa. Joskus ne aiheuttavat vain pieniä haittoja, jotka häviävät itsestään. Mutta jotkut voivat aiheuttaa sairauksia. Tässä artikkelissa opit, mitä etsiä kolmekymppisenä. Joten naisen terveys 30 vuoden jälkeen.

Monet tässä iässä kokevat hormonaalisen myrskyn, joka liittyy raskauteen, synnytykseen ja imetykseen. Siksi hormonaalisen epätasapainon aiheuttamia vaivoja voi esiintyä. Toinen syy voi olla kilpirauhanen - on tarpeen valvoa TSH -hormonin tasoa. Sinun on myös kiinnitettävä enemmän huomiota rintaan - tehdä röntgen.

50% - tämä on todennäköisyys, että sinulla on taipumus migreeniin, jos äitisi ja isoäitisi kärsivät siitä.

Migreeni

Hänen kohtauksiaan on mahdotonta ennustaa. Jokaisella ihmisellä on erilainen syy tähän hirvittävään päänsärkyyn. Yleisin on stressi, mutta usein se voi olla myös hajuja, kuten hajusteita tai ruoanlaittoastioita, jotka sisältävät MSG: tä. Tätä lisäainetta käytetään yleisesti itämaisessa keittiössä. Migreenin voi aiheuttaa myös tiettyjen elintarvikkeiden syöminen: suklaa, juusto, pähkinät.

Hyökkäys voi olla niin kutsutulla auralla tai ilman auraa. Ensimmäiseen tyyppiin liittyy useimmiten huimausta ja näköhäiriöitä, toiseen - valon, väsymyksen ja oksentelun pelko. Hyökkäyksen vakavuus vaihtelee. Joillekin se kestää useita tunteja, toisille jopa useita päiviä. Kukaan ei tiedä varmasti tämän taudin syytä. On kuitenkin tiedossa, että naiset kärsivät migreenistä hormonaalisten häiriöiden vuoksi. Joskus ne liittyvät kuukautiskiertoon tai hormonaalisten ehkäisypillereiden ottamiseen.

Helpoin hoito on ottaa aspiriini- tai parasetamolitabletti. Tai nukkua vähän pimeässä huoneessa. Antiemeetit on joskus otettava. Akuuttien ja pitkittyneiden migreenikohtausten tapauksessa lääkäri määrää triptaaniryhmän lääkkeitä.

Polysystinen munasarjasairaus (PCPO)

Onko sinulla migreeniä?

	Joo.
	Ei.
	Mikä on migreeni?

Joka kymmenes murrosiässä oleva nainen sairastuu tähän tautiin. Hormonaalisten häiriöiden vuoksi munasarjat tuottavat liikaa mieshormoneja eli androgeeneja, ja syklit menevät ilman ovulaatiota. Graafisten munasarjojen tuottama rakkula ei ole kypsä muodostamaan munaa. Munasarjat ovat täynnä pieniä rakkuloita, joista tulee vähitellen kystat. Ensinnäkin lääkäri määrää lisääntymisjärjestelmän ultraäänen ja sitten hoidon sen mukaan, aiotko synnyttää. Määrittää hormonaalisen lääkkeen syklien normalisoimiseksi. Tämä hoito kestää noin kolme kuukautta. Jos se osoittautuu tehottomaksi, tarvitaan leikkaus, mikä lisää mahdollisuutta ovulaation palaamiseen.

Anemia (anemia)

Yleisin anemian syy on raudanpuute. Tämä elementti on välttämätön punasolujen tuotannolle. Foolihapon tai B6 -vitamiinin puute johtaa myös tautiin. Anemia voi olla myös oire toisesta sairaudesta, kuten munuaisten vajaatoiminnasta. Sitä esiintyy usein raskauden aikana naisilla, joilla on raskaita kuukautisia.

Potilaat, joilla on anemia, ovat hyvin väsyneitä, ärtyneitä ja kärsivät päänsärystä. Jos huomaat näitä oireita itsessäsi, mene lääkäriin. Ota lähete verikokeeseen. Yksinkertaisin anemian hoito on raudanpuute ja vitamiiniruokavalio. Jos tämä ei auta, tarvitset rautaa ja vitamiineja sisältäviä valmisteita.

Rintasyövän ehkäisy

Rintasi muuttuvat ajan myötä. Vähitellen siihen ilmestyy yhä enemmän rasvakudosta. Siksi vuosien mittaan kasvaimen havaitseminen ei ole niin helppoa rintojen itsearvioinnin aikana. Siksi sinun on käytävä säännöllisesti mammologilla. Loppujen lopuksi tutkimus on yksi tärkeimmistä rintasyövän ehkäisymenettelyistä, ja se on suoritettava 20 vuoden iästä elämän loppuun.

On erittäin tärkeää, että tämä valvonta suoritetaan säännöllisesti (itsenäisesti - joka kuukausi, asiantuntijan kanssa - kerran kuudessa kuukaudessa). Sinun on oltava erityisen varovainen synnytyksen aikana. Rinta muuttuu tänä aikana ja tuottaa maitoa.

Onkologit uskovat, että imetys suojaa naista rintasyövältä. Kuitenkin, jotta voidaan varmistaa, että kaikki on kunnossa 35 vuoden jälkeen, on suositeltavaa tehdä ultraäänitutkimus kerran vuodessa. Tämä toimenpide on täysin kivuton ja voidaan tehdä milloin tahansa syklin päivänä.

Jos havaitaan hälyttäviä muutoksia, on tehtävä hieno neulabiopsia. Sitten analyysin aikana saadut solut tutkitaan huolellisesti. Lääkäri voi sitten määrittää, onko kasvain hyvänlaatuinen vai pahanlaatuinen. 80 prosentissa tapauksista käy ilmi, että kasvaimet eivät vaadi hoitoa - vain havainto. Mutta jos uhka on edelleen olemassa, varhainen havaitseminen on mahdollista päästä eroon kasvaimesta 90%: ssa tapauksista.

Lääketieteellinen kalenteri: yli 30 vuotta

• Morfologia, yleinen verikoe ja glukoositaso, yleinen virtsan analyysi - kerran vuodessa.

• Paineen mittaus - kerran vuodessa.

• Sytologia - kerran vuodessa.

• Veren kolesterolitaso - 3-5 vuoden välein.

• Vierailu silmälääkäriin ja hammaslääkäriin - kerran kuudessa kuukaudessa.

• Sukupuolielinten ultraääni - 1-2 vuoden välein.

• Rintojen ultraääni - kerran vuodessa.

• Mammografia 35 vuoden jälkeen - 1, 5–2 vuoden välein.

• Fluorografia - kerran kahdessa vuodessa ja jos tupakoit - kerran vuodessa.

Tehokkain aikuisten rintojen tutkimus on mammografia. Naiset, jotka ovat vaarassa (esimerkiksi jos äidilläsi tai isoäidilläsi oli rintasyöpä), tulisi tehdä geneettisiä testejä onkologiassa.

Kilpirauhasen

Naiset kärsivät kilpirauhasen sairauksista (kilpirauhasen liikatoiminta ja kilpirauhasen vajaatoiminta) kymmenen kertaa todennäköisemmin kuin miehet. Ensimmäiset ongelmat ilmenevät hormonaalisten muutosten aikana, esimerkiksi raskauden tai imetyksen aikana. Odottavilla äideillä kilpirauhanen voi hieman nousta, ja sitten lääkäri määrää erityisiä jodia sisältäviä valmisteita.

Kilpirauhasen liikatoiminnassa (Gravesin tauti) liian aktiivinen kilpirauhanen tuottaa liikaa hormoneja. Samaan aikaan aivolisäke tuottaa vähemmän TSH -hormonia - kilpirauhasta stimuloivaa hormonia. Tyypillisiä oireita esiintyy: kuume, lisääntynyt hikoilu. Tunnet olosi ärtyneeksi, haluat jatkuvasti itkeä. Kuukautiset ovat epäsäännöllisiä, laihdut ilman paljon vaivaa. Näiden oireiden kanssa lääkärisi tarkistaa ensin TSH -hormonin tason veressäsi. Jos käy ilmi, että tulokset poikkeavat normista, hän määrää lääkkeitä, jotka vähentävät vähitellen rauhanen toimintaa ja hidastavat sen työtä.

Kilpirauhasen vajaatoiminnalla ei ole tyypillisiä oireita. Jos rauhas tuottaa liian vähän hormoneja, laihdut jatkuvasti, ja yksi tämän sairauden oireista on äkillinen laihtuminen. Lisäksi voi olla vaikeaa keskittyä työhön, iho kuivuu, hiukset putoavat.

Kilpirauhasen vajaatoiminta voi johtua kroonisesta sairaudesta. Tämä johtuu immuunijärjestelmän toimintahäiriöstä, joka pitää rauhan vieraskappaleena ja yrittää tuhota sen hinnalla millä hyvänsä. Tämä on pääasiallinen syy esimerkiksi Hashimoton tautiin. Diagnoosimenettelyjen jälkeen lääkäri määrää hormonihoidon.

Asiantuntijan kommentti

Kaikentyyppiseen kilpirauhasen patologiaan kuuluu potilaan välitön lähettäminen ultraäänitutkimukseen. Tämän tutkimuksen ansiosta on mahdollista määrittää tarkasti, mikä on rauhanen koko - onko se suurennettu vai ei. Pienimmätkin kasvaimet näkyvät. Tarkistaakseen, millainen luonne heillä on, lääkäri ohjaa pieneen neulabiopsiaan. Tämän vakiotutkimuksen avulla voit määrittää kasvainten luonteen - ne ovat pahanlaatuisia tai eivät. Toinen menetelmä kasvainten havaitsemiseksi on skintigrafia eli ns. Kilpirauhasen kartta. Skintigrafia on tarpeen rauhan sijainnin, muodon ja koon määrittämiseksi. Tutkimus osoittaa myös, ovatko kasvaimet "kuumia" vai "kylmiä". Niiden hoito riippuu siitä.

Naisen terveys 30 vuoden jälkeen muuttuu ja pahenee, joten sinun ei pidä sivuuttaa sairauksiasi, mutta ota välittömästi yhteys lääkäriin.

Elena Ermachek, MD, tohtori, endokrinologi

Venäjän federaation presidentin hallintoosaston poliklinikka nro 3

Voit lukea terveydestä 20, 40 ja 50 vuoden iässä

Planet Women -lehden lokakuun numerossa (# 10).