Ruokahalun ja nälän vaimentimet: yleiskatsaus

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Laihdutuslääkkeistä on tullut erityisen suosittuja tänä vuonna pitkäaikaisen itseristyksen vuoksi. Istuva elämäntapa, jääkaapin saatavuus, kyky käyttää enemmän aikaa ruoanlaittoon miellyttääkseen kotitalouksia kulinaarisilla herkuilla. Kaikki tämä johti vähitellen ja huomaamattomasti siihen, että saimme ylipainoa. Ei ole mahdollista nollata sitä itse samoista syistä - ulkopuolista apua tarvitaan. Ja sitten ruokahalua vähentävät aineet tulevat pelastamaan.

Mutta kun saavumme apteekkiin, silmämme nousevat ylös. Mitä valita? Ehdottomasti kaikki tuotteet lupaavat laihtumista ja nopeasti ja tehokkaasti. Mutta onko asia todella näin? Vähentävätkö ne ruokahalua vai tekevätkö jotain muuta? Katsotaanpa tätä asiaa.

Ensinnäkin on välttämätöntä jakaa kaikki varat kahteen suureen ryhmään - lääkkeet ja ravintolisät. Ravintolisien, toisin kuin lääkkeiden, ei tarvitse käydä kliinisissä kokeissa ja osoittaa niiden tehokkuutta rekisteröinnin aikana, vain turvallisuutta käytettäessä. Siksi ihmeellisten ominaisuuksien valmistajien vakuutukset ovat melko perusteettomia, et löydä tästä tietoja vakavista lääketieteellisistä julkaisuista. Ja kukaan lääkäri ei neuvo sinua. Näin ollen teet ostoksen omalla vastuullasi ja riskilläsi - joko ne auttavat tai eivät. Epäsuora näyttö siitä, että pettymys tulee melko nopeasti, on niiden lyhyt elämä venäläisten apteekkien hyllyillä. Kun ne ovat olleet olemassa useita vuosia, ne katoavat ilman jälkiä ja toiset tulevat korvaamaan heidät.

Toinen ryhmä on ruokahalun estäjät. Heidän kanssaan tilanne on täysin toinen. Ennen lääkkeen markkinoille saattamista se käy läpi pitkän kliinisen tutkimuksen, joka kestää joskus 5-7 tai jopa enemmän vuotta. Rekisteröidy sitten terveysministeriöön ja hanki rekisteröintitodistus. Painonpudotukseen käytettäville lääkkeille asetetaan tiettyjä vaatimuksia - tehokkuuden tulisi olla vähintään 5% kehon painonpudotuksesta puolessa niitä käyttäneistä ihmisistä. Jos tämä ehto ei täyty, korjaustoimenpide katsotaan tehottomaksi eikä sitä rekisteröidä. Siksi tällaisia rahastoja on hyvin vähän - vain kolme molekyyliä eri kauppanimillä.

Orlistaatti

Orlistaatti on vanha, todistettu lääke, joka ilmestyi maailmassa jo vuonna 1998 ja jota tutkittiin paljon. Valmisteet, jotka sisältävät vaikuttavaa ainetta orlistaattia ja jotka on tuotettu eri nimillä (Xenical, Orsoten, Listata), eivät vaikuta ruokahaluun millään tavalla. Niiden toimintaperiaate on täysin erilainen. Ne estävät 30% rasvan imeytymisen ruoasta, minkä vuoksi ruokavalion kaloripitoisuus pienenee ja henkilö laihtuu. Mutta jos henkilö ei yksinkertaisesti voi hallita kulutetun ruoan määrää ja vetää jatkuvasti erilaisia makeisia suuhunsa, orlistaatti ei auta.

Liraglutidi

Tämä työkalu ilmestyi suhteellisen äskettäin, kirjaimellisesti 2-3 vuotta sitten. Se kävi myös läpi kaikki tarvittavat tutkimukset, mutta toistaiseksi sovelluksesta ei ole paljon kokemusta. Liraglutidia valmistetaan kauppanimellä Saxenda ja sillä on vaikutusta hiilihydraattien imeytymiseen. Aivan kuten orlistaatti, lääke ei vaikuta ruokahaluun.

Sibutramiini

Sibutramiinia sisältävät tuotteet ilmestyivät jo kauan sitten - vuonna 1999. Tänä aikana on kertynyt paljon kokemusta sovelluksista ja kliinisestä tutkimuksesta. Siksi sekä aineen toimintamekanismi että sen tehokkuus on tutkittu hyvin. Sibutramiinia sisältävä lääkeryhmä vaikuttaa juuri ruokahaluun, jolla useimmilla meistä on ongelmia. Nämä ruokahalua vähentävät aineet ovat tällä hetkellä tehokkaimpia laihtumiseen.

Toimintamekanismi

Sibutramiini vaikuttaa tiettyihin aivojen keskuksiin, mikä nopeuttaa täyteyden tunnetta, joka säilyy pitkään. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä vähentää ruoan kalorien saantia 25%ja kulutetun ruoan määrää 20%, minkä seurauksena laihtuminen voi olla 10-17%. Miellyttävä bonus on, että sibutramiini lisää myös kehon lämmöntuotantoa, minkä vuoksi poltetaan lisäksi noin 100 kcal päivässä.

Kuinka käyttää

Ruokahalua ja sibutramiinia sisältäviä nälänvaimentimia on saatavana kahdessa annoksessa - 10 mg ja 15 mg, ja ne tulee ottaa 1 kapseli aamulla. Vastaanotto on suositeltavaa aloittaa 10 mg: lla. Mutta jos kuukauden kuluessa jatkuvasta käytöstä painon lasku on alle 2 kg, ne vaihdetaan 15 mg: aan.

Jotkut ihmiset, jotka alkavat ottaa ruokahalua hillitseviä aineita, odottavat "ihmepillerin" vaikutusta, joka tekee kaiken heidän puolestaan ja nopeasti. Valitettavasti tällaisia lääkkeitä ei ole vielä keksitty. Ehdottomasti kaikki ruokahalua vähentävät aineet toimivat vain yhdessä ruokavalion ja liikunnan kanssa. Jos otat sibutramiinia, mutta et seuraa ruokavaliota, ei ole mitään järkeä. Vaikka ruokahalua ei olisi, voit syödä paljon ilman sitä vain yrityksen vuoksi tai siksi, että se on niin perheessä. Ruokahalun estäjät eivät polta rasvaa puolestasi, ne auttavat sinua pysymään vähäkalorisella ruokavaliolla ja estämään hajoamisen.

Pääsyn kesto

Olet kerännyt ylimääräisiä kiloja kuukausia, ellei vuosia. Älä odota pääsyä niistä eroon parin viikon kuluessa. Valmistaudu siihen, että prosessi kestää huomattavasti kauemmin. Sibutramiinin vaikutus kehittyy vähitellen ja ilmenee maksimaalisesti kolmen kuukauden jatkuvan käytön jälkeen. Mutta on parempi ottaa se 6-12 kuukauteen, koska vasta sitten muodostuvat oikeat ruokailutottumukset, jotka eivät salli sinun nousta uudelleen, ja laihduttamisen vaikutus ilahduttaa sinua monien vuosien ajan.

Todisteena tehtiin mielenkiintoinen tutkimus - he ottivat kaksi ihmisryhmää, joista toinen otti sibutramiinia 3 kuukauden ajan ja toinen vuoden ajan. Ensimmäisten kolmen kuukauden aikana painon lasku molemmissa ryhmissä oli sama. Vasta sen jälkeen ensimmäisen ryhmän ihmiset lopettivat lääkkeen ottamisen ja alkoivat nousta uudelleen, ja toisen ryhmän ihmiset jatkoivat lääkkeen ottamista, mutta niiden paino alkoi laskea ei niin merkittävästi.

Mielenkiintoisin asia, joka tapahtui molempien ryhmien ihmisille kaksi vuotta tutkimuksen alkamisen jälkeen. Kaikki ensimmäisen ryhmän ihmiset palasivat alkuperäiseen painoonsa, jotkut saivat jopa enemmän kuin heillä oli. Ja toisen ryhmän ihmiset säilyttivät käytännössä kaikki saman painon kuin heillä oli pääsyn päättymishetkellä.

Sivuvaikutukset

Avaa ohjeet kaikille, jopa kaikkein vaarattomimmille lääkkeille, ja huomaat, että ehdottomasti kaikilla niistä on sivuvaikutuksia. Tunnollisen valmistajan on varoitettava tästä, eikä terveysministeriö rekisteröi lääkettä ilman tätä. Sibutramiinilla on myös sivuvaikutuksia. Suun kuivuminen, päänsärky ja unettomuus ovat yleisimpiä. Samojen ohjeiden mukaan useimmat ihmiset poistuvat itsestään ensimmäisten neljän viikon aikana. Jos haittavaikutukset ovat vakavia, mikä häiritsee vastaanottoa, on parempi peruuttaa lääke.

Valmistelut Venäjän markkinoilla

Ensimmäinen apteekeissamme ilmestynyt lääke oli Meridia, sitten Lindaxa. Mutta nyt et löydä niitä, niitä ei enää toimiteta Venäjälle. Mutta on myös muita lääkkeitä, joilla on sama koostumus - Reduxin ja Goldline Plus. Molemmat lääkkeet valmistetaan kotimaassa, niillä on täsmälleen sama koostumus ja niitä on saatavana samoina annoksina - 10 mg ja 15 mg. Jopa niiden pakkaukset ovat samat - 30, 60 ja 90 kapselia 1, 2 ja 3 kuukauden ajan. Niiden välillä on kuitenkin ero - kustannuksissa. Goldline Plus on keskimäärin 25-30% edullisempi. Ja tämä on erittäin tärkeää, kun otetaan huomioon, että lääke on otettava pitkään - vähintään 3 kuukautta ja mieluiten 6-12 kuukautta. Mitä alhaisemmat kustannukset, sitä todennäköisemmin henkilö ottaa lääkettä niin kauan kuin on tarpeen tuloksen vahvistamiseksi.

Annostelu apteekeista

Kaikki laihtumista vähentävät ruokahalua vähentävät lääkkeet ovat reseptilääkkeitä, joten sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen niiden ostamista.

Miksi tulos voi olla pettymys

Syitä siihen, miksi voit olla pettynyt tulokseen, voi olla useita. Tässä ovat yleisimmät:

1. Pääsyn säännöllisyys. Jos lääkettä ei oteta joka päivä, suurin vaikutus ei kehity. Ruokavalion päiviä seuraa ahneuden juhlapyhät ja päinvastoin, minkä seurauksena kaikki ponnistelut vähenevät nollaan.
2. Pääsyn kesto. Yhden tai kahden kuukauden kuluessa et voi muuttaa vuosien aikana muodostuneita ruokailutottumuksiasi. Vain lääkkeen pitkäaikainen käyttö voi muuttaa suhtautumistasi ruokaan.
3. Virranhallinta. Ruokavalion rajoitusten tarkoituksellinen välttäminen odottaessaan, että lääke tekee kaiken puolestasi, voi johtaa siihen, että et syö vähemmän. Ja laihduttaa, vastaavasti. Yritä ainakin ensimmäistä kertaa pitää ruokapäiväkirjaa tai asenna sovellus, joka tekee kaiken puolestasi, esimerkiksi Goldline -sovellus. Sitten on selvää, mitä sinun täytyy syödä ja kuinka paljon laihduttaa.
4. Sairauksien läsnäolo. Useiden sairauksien seurauksena ylipaino ja lihavuus ovat niiden seurauksia. Tämä havaitaan esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminnassa. Siksi asiantuntijan kuuleminen on tarpeen ennen tapaamisen aloittamista. Ehkä poistamalla pääongelma paino pienenee itsestään ilman lisäponnisteluja.
5. Lääkkeiden ottaminen. Jotkut lääkkeet, erityisesti ne, jotka sisältävät sukupuolihormoneja, voivat johtaa painonnousuun. Esimerkiksi jotkut naiset valittavat, että ehkäisyn aloittamisen jälkeen paino alkoi nousta. Tämä ei ole syy epätoivoon. Eri yhdistelmäehkäisyvalmisteilla on erilainen koostumus. Ota yhteys lääkäriisi, jos haluat vaihtaa tuotteen toiseen.