Minne mennä rannalle?

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Jos haluat lisätä itsellesi korkeutta uimapuvussa, on parempi olla käyttämättä sandaaleja tai korkokenkiä. Korkista tai paksusta köysipohjasta valmistetut sandaalit ovat ihanteellisia kenkiä rannalle. Ja hiekkarannalla ja siellä, missä jalkojesi alla on paljon pieniä kiviä tai kuoria, paksu pohja - lava - auttaa aina. Nykyaikaiset materiaalit mahdollistavat tällaisten varvastossujen tekemisen painottomiksi. Ja tämä on ensimmäinen asia, jota väsyneet jalat arvostavat. Vältä kuitenkin nauhakenkiä, jos sinulla on leveät nilkat.

Jopa rannalla voit näyttää maailmalle toiveesi ylellisyydestä: toisella jalalla tohveli on valkoinen ja toisella musta. Sinun ei tarvitse kammata kauppoja saadaksesi tällaisen alkuperäisen kenkäparin - kun olet sopinut ystävän kanssa, jonka jalan koko vastaa sinun, osta kaksi paria halpoja erivärisiä tossuja ja tee hauska vaihto!

Ja viimeinen asia. Kesä jalatalttiina tuulelle, auringolle ja pölylle, vaativat huolellista huoltoa. Tavallisen saippualla pesemisen lisäksi on hyödyllistä hieroa jalkasi harjalla tai hohkakivellä. Kylpy, jossa on soodaa ja merisuolaa (kourallinen merisuolaa ja ruokalusikallinen ruokasoodaa kolmeen litraan lämmintä vettä) puhdistaa ja sävyttää jalkojen ihon erittäin hyvin. On hyödyllistä hieroa pohjan ihoa ja varpaiden välistä sitruunankuorella. Jalkojen suonien terveydelle jalkojen kevyt ennaltaehkäisevä hieronta alhaalta ylöspäin, viileät kylpyammeet ja jalkojen peittäminen ovat erittäin hyödyllisiä.

Jos hikoilet jalkojasi, tee päivittäin kylpyjä yöllä tammikuoresta (50-100 g / 3-5 litraa vettä) tai salvia- ja nokkosinfuusiosta (50-100 g seosta 3-5 litraa kohden) vettä). Toinen infuusio on peräisin valkoisen pajun, mintun tai seljanmarjan lehtien kuoresta. Lisäksi on suositeltavaa ottaa salvia- ja nokkonen infuusio (15 g kuivia lehtiä 0,5 litrassa vettä) kahdesti päivässä 1/4 kupin ajan neljän viikon ajan. Ruokasuola antaa hyvän vaikutuksen: heitä kaksi kourallista vesialtaaseen ja pidä jalkasi siinä 10 minuuttia, ripottele sitten talkkijauhetta tai rasvaa jalkavoiteella. Suolan sijaan voit kaataa 1 kupillisen etikkaa altaaseen.