Kuinka ei viettää viikonloppua

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Perjantai -iltana emme vain lähde töistä - lentämme kirjaimellisesti ulos innoittamana tulevan viikonlopun odotuksesta.

Mutta odotuksemme eivät aina täyty. Suunnitelmat eivät vain toisinaan toteudu, vaan maanantaiaamuna tuntuu myös siltä, että ainakin koko sunnuntai purkaisi vaunuja hiilellä.

Mitä teemme väärin? Miksi viikonloppu, jonka ajatukset auttavat meitä työskentelemään koko viikon, kuluu huomaamatta, tylsää ja täysin tuottamatonta? Mietitään, miten viikonloppua ei vietetä.

123RF / Alena Ozerova

Tulet töihin, ja kollegat kysyvät joko kohteliaisuudesta tai siksi, että he ovat todella kiinnostuneita: "No, miten vietit viikonloppusi?", Ja sinulla ei ole mitään vastattavaa. Oletko lepäänyt? Ei. Pidä hauskaa? Ei. Teitkö mitä suunnittelit? Myös epätodennäköistä.

Kävi ilmi, että kaksi päivää, jotka annettiin palkinnoksi kovasta työviikosta, kului aivan kuin niitä ei olisi koskaan tapahtunut. Samaan aikaan hyvin vietetyn viikonlopun hyötyjä ei missään tapauksessa pidä aliarvioida. Psykologit vakuuttavat, että muutaman päivän rentoutuminen on yksinkertaisesti välttämätöntä kaikille, jotka työskentelevät aamusta iltaan, koska henkilö ei voi työskennellä pysähtymättä ja jonain päivänä hermosto epäonnistuu.

Voidaanko kuitenkin yleistä siivousta, "humalajuhlia", jatkuvaa tietokoneen ääressä istumista ja apaattista makaamista sohvalla puhelimen kanssa pitää täydellisenä purkautumisena? Tästä me haluamme puhua: kuinka olla viettämättä viikonloppua, jotta maanantaina ei olisi tuskallista hukkaan meneville lepopäiville.

123RF / Alena Ozerova

Etsi minua klubilta

Kukaan ei tietenkään koskaan kiellä sinua vieraamasta tällaisissa laitoksissa, mutta tämä on tehtävä viisaasti. Seuraava lähestymistapa olisi täysin väärä: mene perjantai -iltana klubille tyttöystäviesi kanssa, tanssi siellä kunnes pudotat, juo yksi cocktail toisensa jälkeen ja sitten”sairastuu” koko lauantain, tule järkiisi vasta sunnuntai -aamuna, tuskin jätä sänkyä ja viettää sunnuntaita valmistautumaan tulevaan työviikkoon.

Se on paljon vaikeampaa niille, jotka menevät klubille lauantai -iltana: heillä ei ole päivää "sairaudelle", heidän on yhdistettävä tarvittavat kotityöt päänsärkyyn ja halu tyhjentää kaikki astiat vedellä talo.

Moraali: Jos rakastat klubeja ja olet valmis menemään sinne joka viikonloppu, yritä pitää alkoholisi mahdollisimman pienenä. Hyväksy, jos poistat sen vain yllä kuvatusta "järjestelmästä", monet ongelmat häviävät automaattisesti.

123RF / Dmitriy Shironosov

Tietokoneen "rentoutus"

Olemme sanoneet useammin kuin kerran ja toistamme yhä uudelleen: tietokoneella vietetty aika ei ole lepoa. Tietysti joskus haluat istua hänen luonaan tunnin tai kaksi surffailla Internetin loputtomissa laajuuksissa, mutta palattuaan töihin maanantaina useimmat meistä taas löytävät itsensä tietokoneelta. Ja miten itse asiassa lepo eroaa tässä tapauksessa työstä?

Moraali: Jos vietät koko viikonlopun suosikkisi "tekniikan ihmeessä", niin fyysinen epämukavuus lisätään ajanhukkaan: väsyneet silmät, jännittyneet selkälihakset, harmaa iho, koska et ilmeisesti mene kadulle. Ja kysymykseen "Miten viikonloppu meni?" edes ei ole mitään vastattavaa.

123RF / puhhha

Olen niin äkillinen

Spontaanisuus on tietysti hyvä asia, mutta ei aina. Epäilemättä se tekee elämästämme mielenkiintoisempaa, hauskempaa, tunne, että kaikki menee samalla tavalla, katoaa. Mutta viikonlopun suhteen sinun tulee olla varovainen spontaanisuuden ja äkillisten päätösten kanssa. "En pidä suunnittelusta, anna sen toimia tavalliseen tapaan" voi olla temppu sinulle, ja lauantaina iltapäivällä huomaat, että sinulla ei ole aavistustakaan mitä tehdä tänään ja huomenna. Mielenkiintoisten ideoiden löytäminen vie paljon aikaa, mikä valitettavasti sujuu nopeasti.

Moraali: Yritä ajatella etukäteen ainakin karkea skenaario viikonlopulta. Tee itsellesi pieni tehtävälista, sovi tapaaminen ystävien kanssa, varaa pöytä kahvilasta perjantaina tai torstaina, jos aiot syödä illallista jonnekin miehesi kanssa, mutta älä jätä kaikkea lauantaille, joka alkaa iltapäivällä.

123RF / Piotr Marcinski

Arkisin Moidodyr

Viikonloppusi muuttuu Moidodyrin arkipäiviksi, etkä näe valkoista valoa, joka kuluu molempina päivinä pesuun, silitykseen, ruoanlaittoon, siivoukseen ja muihin naisen elämän herkkuihin? Ei ole yllättävää, että maanantaiaamu näyttää sinulle jumalan rangaistukselta. Uskomme, että ymmärrät itse, että jotain on muutettava kiireellisesti, koska käy ilmi, että kun tulet yhdestä työstä, otat toisen - kotityösi. Millaista lepoa siellä on?

123RF / barmalejus

Moraali: Älä lykkää kaikkia askareita lauantaille ja sunnuntaille. Jos sinulla on mahdollisuus, tee ne pikkuhiljaa työviikon aikana. Joten voit ylläpitää järjestystä talossa ja vapauttaa viikonlopun tuottavaan ja mikä tärkeintä, todelliseen lepoon.