Yleisimmät hygieniamyytit

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Jotkut myytit henkilökohtaisesta hygieniasta ovat melko vaarattomia, kun taas toiset voivat olla haitallisia terveydelle. Vaikka puhtaus ei koskaan satuta, joskus voit mennä yli laidan etsiessäsi puhtautta.

Katsotaanpa, mitkä uskomuksemme perustuvat niihin ja mitkä ovat vain harhaluuloja.

Käsien desinfiointiaineet ovat välttämättömiä

suojautua bakteereilta

Käsihieronta, joka sisältää alkoholia, on todella hyödyllinen monissa tilanteissa, mutta jos et työskentele sairaalassa, sinun ei pitäisi käyttää sitä koko ajan. Saippua ja vesi riittävät puhdistamaan kädet kunnolla. Bakteerit ja bakteerit sopeutuvat hyvin ja tulevat vastustuskykyisemmiksi, joten älä käytä vahvoja lääkkeitä, ellei se ole välttämätöntä.

5 sekunnin sääntö

"Viiden sekunnin sääntö" sanoo, että nopeasti kohotettua ruokaa ei pidetä pudotettuna ja se voidaan syödä turvallisesti, koska siinä olevien mikrobien määrä on vähäinen. Silti 99% bakteereista pääsee ruokaan heti, kun se joutuu kosketuksiin lattian kanssa, joten jos olet terveydentilasta tietoinen, luopu tästä säännöstä. Tämä on yksi yleisimmistä ja vaarallisimmista väärinkäsityksistä. Ruoat, joissa on paljon sokeria tai suolaa, imevät bakteereja hitaammin, mutta lattialle putoava ruoka ei ole syömisen arvoista.

Hiustenpesu pesee talin pois, mikä ei ole kovin hyvä päänahalle.

Sinun on pestävä hiukset joka päivä

Shampoon päivittäinen käyttö on liian usein, ja se voi johtaa vain hiusten vaurioitumiseen. Tosiasia on, että hiusten pesuaineet pesevät talin pois, mikä ei ole kovin hyvä päänahalle. Jos hiukset muuttuvat nopeasti rasvaisiksi, käytä kuivashampoota, se ei vahingoita hiuksia niin paljon. Yleensä ajatus siitä, että hiukset ovat likaiset, jos niitä ei pestään yli vuorokauden, on yksi yleisimmistä myytteistä.

Huono hengitys, joka johtuu huonosta hygieniasta

Itse asiassa ilmiöllä, kuten pahanhajuinen hengitys tai halitoosi, voi olla monia syitä. Tietysti se voi johtua myös normaalin suuhygienian laiminlyönnistä, mutta näin ei aina ole. Itse asiassa tämän ongelman yleisin syy on kuivuus, joka saa bakteerit lisääntymään nopeasti. Ikkasairaus voi myös aiheuttaa epämiellyttävää hajua.

Käsienkuivaaja on hygieenisempi kuin paperipyyhe

Jos julkisella paikalla sinun on valittava käsienkuivaaja ja paperipyyhe, valitse toinen vaihtoehto. Yleisestä uskomuksesta huolimatta paperipyyhe kuivattaa kädet nopeammin, noin 15 sekunnissa. Useimmat kuivausrummut voivat kuivata ihon jopa 45 sekunnissa. Tämä on todella merkittävä ero, koska jos sinulla on kiire, älä yksinkertaisesti kuivaa käsiäsi. Ja kostea iho on loistava ympäristö bakteerien kasvulle. Käytä siksi paperipyyhkeitä.

Pidä hammasharja kaukana wc: stä

Jos huuhtelet ilman kantta, bakteerit leviävät koko huoneeseen. Jos kuitenkin muistat peittää wc: n ennen painikkeen painamista, ei ole mitään järkeä piilottaa hammasharjaa toiseen huoneeseen. Siksi unohda, että wc: n ja hammasharjan välissä on oltava vähintään puolitoista metriä. Kokeet ovat osoittaneet, että vaikka hammasharja säilytetään keittiössä, bakteerien määrä on suunnilleen sama.

Itse asiassa täiden poimiminen kestää vain muutaman sekunnin.

Päätäitä on merkki huonosta hygieniasta

Itse asiassa täiden poimiminen kestää vain muutaman sekunnin. Vaikka koko elämäsi on omistettu henkilökohtaisen hygienian ylläpitämiselle, se ei suojaa sinua loisilta millään tavalla. Joten unohda tämä turha myytti.

Sinun on suojattava lapsia lialta

Lapset on suojattava bakteereilta ja bakteereilta mahdollisimman huolellisesti. Se voi kuitenkin aiheuttaa ekseeman tai astman kehittymisen. Tietysti myös muta -asuminen ei ole sen arvoista, mutta älä muuta puhtautta kultiksi, koska steriili ympäristö ei salli vakaan immuniteetin muodostumista.