Vera Brezhneva ei anna itsensä rentoutua

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Laulaja Vera Brezhneva voidaan kadehtia. Taiteilija otti ansaitun loman ja lensi perheensä kanssa ulkomaille toissapäivänä. Mutta jopa lomalla tähti yrittää olla unohtamatta faneja ja on joka tapauksessa muistuttanut jo säännöllisen harjoittelun tärkeydestä.

Brežnev itse suosii ulkoilua. Saavuttuaan lomakeskukseen ja majoittuessaan hotelliin taiteilija meni katsomaan paikallista kuntosalia, josta hän ilmoitti microblogin tilaajille.”Ensimmäinen asia, johon kiinnitän huomiota lomalla - perheeni sijoittamisen ja lasten paikkojen etsimisen jälkeen - on koulutuspaikkojen mahdollisuudet”, Vera kirjoittaa. - On olemassa sellainen ilmaisu "sika löytää aina likaa". Joten tätä voidaan soveltaa eri tavalla ja minulle - jos haluan kouluttaa - löydän sen aina. Aluksi harjoittelin vain matolla nurmikolla puun alla, sitten löysin viileän studion suosikki Pilatesilleni ja erinomaisen ohjaajan. Ja treenaan joka toinen päivä."

Huhtikuussa Brežnev esitteli toisen sooloalbuminsa nimeltä Ververa. "Tämä albumi on musiikillinen muotokuva Verasta sellaisena kuin hän on tällä hetkellä", sanoi Konstantin Meladze, joka kirjoitti suurimman osan albumin sävellyksistä. - Ververa -albumin tärkein viesti on valo, kauneus, optimismi ja harmonia ympäröivän maailman kanssa - ei mitään keksittyä. Vera laulaa jokaisen kappaleen itsensä tai itsensä puolesta."

Muista, että viime vuodesta lähtien Brežnev julkaisee säännöllisesti viestejä sosiaalisissa verkostoissa motivoidakseen tilaajia kuntotunneille. "Liikkuminen on elämää! Ei ole väliä miten, ei väliä missä, ei väliä milloin. On tärkeää liikkua! - sanoo tähti. - Ei rullaa "Minulla ei ole materiaalista mahdollisuutta", "Minulla ei ole aikaa." Kaikki tämä ei ole olemassa, kun ei ole halua. Harrasta urheilua (kaikkea fyysistä toimintaa), mieluiten joka toinen päivä. Kun minun täytyy saada itseni kuntoon lyhyessä ajassa, harjoittelen joka päivä. Mutta jo saavutetun muodon säilyttäminen päivässä riittää. Keholla on aikaa sekä ladata että levätä.”