Kuun terveyskalenteri syyskuussa 2021

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-18 00:14

Henkilön työkyky ja mieliala riippuvat kehon tilasta, joten monet yrittävät seurata terveyttään. Tätä vaikeaa asiaa tukee syyskuun 2021 kuun terveyskalenteri, joka osoittaa suotuisimmat päivät. Alla olevan taulukon avulla voit helposti saavuttaa halutun vaikutuksen.

Kuun vaiheiden vaikutus

Jokainen ihminen on törmännyt siihen tosiasiaan, että joskus hän herää täysin valmiina aloittamaan aktiivisesti uuden päivän ja tekemään sata asiaa, mutta jonkin ajan kuluttua hän voi tuntea olonsa täysin hukkaan.

Jos tarkastelet tarkasti, huomaat, että nämä muutokset tapahtuvat syklisesti ja riippuvat usein kuun vaiheista. Jälkimmäiset vaikuttavat paitsi fyysiseen kuntoon myös emotionaaliseen taustaan.

Uudessa kuussa ihminen heikkenee ennen kaikkea. Tällaisten jaksojen energia palautetaan pitkään - täysikuun alkuun asti. Miehet reagoivat tähän voimakkaammin kuin naiset ja voivat olla liian hermostuneita. Energian loppumisen vuoksi on parempi pidättäytyä fyysisestä ja henkisestä stressistä.

Kasvava kuu on loistava ajanjakso uusille alkuille. Voit harrastaa urheilua, vahvistaa immuunijärjestelmää jne. Tällä hetkellä henkilö on täynnä energiaa, joten mikä tahansa liikunta suoritetaan helposti ja jopa tuottaa iloa. On sallittua osallistua sairauksien ehkäisyyn, siirtyä ei-hölynpölyyn, syödä vitamiineja, tehdä kehon ja hiuksia ravitsevia toimenpiteitä.

Täysikuu on tunnetilan pahenemisvaihe. Ihmisen psyyke muuttuu liian haavoittuvaksi. Naiset reagoivat tähän vaiheeseen voimakkaammin kuin miehet. Tämä voi ilmetä liiallisessa energiassa ja unettomuudessa.

Mielenkiintoista! Terveyshyödyt

Tunnepurkauksista kannattaa pidättäytyä. Tämä voi johtaa vakaviin seurauksiin.

Vähenevä kuu sopii parhaiten kroonisten ja muiden sairauksien torjumiseen. Tämä on oikea aika päästä eroon ärsyttävistä tekijöistä. On syytä normalisoida päivittäinen rutiini, yrittää kävellä enemmän raitista ilmaa. Ruokavalion korjaaminen auttaa myös saavuttamaan positiivisia tuloksia. Aika sopii kehon puhdistamiseen. Paljon nesteiden nauttiminen auttaa.

Uusi kuu on hyvä aika päästä eroon pahoista tavoista tai mennä dieetille.

Jos koordinoit elämäsi kuukierron kanssa, voit pitää fyysisen ja henkisen terveytesi täydellisessä kunnossa. Kuun vaiheisiin perustuva hoito auttaa myös nopean toipumisen saavuttamisessa.

Suotuisat ja epäsuotuisat päivät

Kuun vaiheiden syyskuussa 2021 laatima terveyskalenteri merkitsee syksyn ensimmäisen kuukauden suotuisimpia ja epäsuotuisimpia päiviä. Keskittymällä niihin voit huolehtia terveydestäsi ja emotionaalisesta tilasi ilman tarpeetonta vaivaa:

• suotuisat päivät - 9. -11., 24., 25. ja 28. syyskuuta;
• epäsuotuisat päivät - 6., 14. ja 20. syyskuuta.

Kannattaa luottaa kuun terveyskalenteriin, ja silloin pystyt ylläpitämään hyvää terveyttäsi pitkään.

Menettelyjen kuvaus päivittäin taulukossa

Jos sinulla on tapana tarkistaa kuun kierto ja yrittää sopeutua siihen, sinulla ei ole ongelmia terveydellesi. Siinä ei ole mitään monimutkaista. Syyskuun 2021 kuun terveyskalenterin taulukko kuvaa kaikki tarvittavat suositukset.

Määrä	Horoskooppi-merkki	Kuun vaihe	Mitä suositellaan
1	Kaksoset	Vähenevä	Sinun on mentävä lääkäriin, jos sinulla on ruoansulatuskanavan ongelmia.
2	Syöpä		Harjoittele hengitysharjoituksia.
3			On parempi suosia kasvisruokaa.
4	Leijona		Voit yrittää nälkää, mutta vettä saa käyttää rajattomasti.
5			Sinun on pidettävä huolta päästäsi ja silmistäsi. Voimistelu hyödyttää.
6			Sinun pitäisi rajoittaa itsesi voimakkaaseen toimintaan. On suositeltavaa lykätä tapaamista lääkärin tai kosmetologin kanssa.
7	Neitsyt	Uusi kuu	Korvien ja silmien perusteellinen hygienia auttaa.
8		Kasvava	Suuhun ja hampaisiin on kiinnitettävä erityistä huomiota. Voit varata ajan hammaslääkärille.
9	vaa'at		Jos kärsit usein päänsärkyistä, etenkin pään takaosassa, on aika mennä lääkäriin.
10			Juo tänään rauhoittavia yrttiteetä.
11	Skorpioni		Voit syödä mitä haluat, mutta pieninä annoksina.
12			On suositeltavaa lievittää munuaiset tarpeettomasta stressistä. Jos tilasi sallii, juo vain tavallista vettä.
13	Jousimies		Vilustumisriski on suuri. Harkitse tätä ennen kuin menet ulos.
14			Paastoaminen tai kasvipohjaiset ruoat ovat hyödyllisiä tänään.
15	Kauris		Urheilulla voit lisätä tavallista kuormitusta. Älä liioittele.
16			Tänään on suositeltavaa juoda enemmän vettä.
17	Vesimies		Jos sinulla on selkävaivoja, korjaavasta voimistelusta on eniten hyötyä.
18			On hyödyllistä puhdistaa keho ja luopua rasvaisista elintarvikkeista ja huonoista tavoista jonkin aikaa.
19	Kalat		Ei ole välttämätöntä noudattaa ruokavaliota tänään, mutta on parempi olla ylikuormittamatta haimaa.
20			Paasto auttaa puhdistamaan ruoansulatuskanavan toksiineista ja toksiineista.
21		Täysikuu	Viburnum -tinktuurien käyttö auttaa parantamaan muistia.
22	Oinas	Vähenevä	Urheilutoiminnalla on suurin vaikutus.
23			Sinun ei tarvitse rajoittaa itseäsi ruoan valinnassa, mutta älä syö liikaa.
24	Härkä		Paasto puhdistaa suoliston ja munuaiset.
25			Ruokavalion tulisi sisältää viljoja, vihanneksia ja valkoista lihaa.
26			Voit harrastaa urheilua, mutta on parempi kieltäytyä voimaharjoituksista.
27	Kaksoset		Tänään kannattaa antaa maksalle lepo. Pienet ateriat ja yrttiteet ovat oikea tapa.
28			Sinun ei tarvitse nälkää, kaikki ruoat sulavat helposti.
29	Syöpä		Liikunnasta on hyötyä, samoin maitotuotteista.
30			Urheilu ja monipuolinen ruokavalio ilahduttavat kehoa.

Tee yhteenveto

Syyskuun 2021 kuun terveyskalenterin taulukon edullisimmat päivät auttavat sinua valitsemaan parhaan ajan mennä lääkärille tai kauneushoitolaan. Kuuvaihe, horoskooppimerkki - kaikki tämä on tärkeää myös suunnittelun kannalta, koska terveys on tärkein asia, joka ihmisellä on.