Entä jos et rakasta häntä enää

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Et tietenkään voi herätä eräänä aamuna ja yhtäkkiä ymmärtää, etten enää rakasta miestä, jota pidin lähimpänä ja rakkaimpana monta vuotta. Tämä tietoisuus kypsyy pitkään, ilmenee lukuisten konfliktien, ongelmien, sanomattomien valitusten perusteella ja sen seurauksena hämmentää: mitä tehdä seuraavaksi? Jätä tai yritä kaikin voimin elvyttää hiipuva suhde? Psykologit neuvovat olemaan katkaisematta olkapäätä ja keskittymällä päätökseen ensisijaisesti omiin tunteisiisi.

Ulkopuolelta saattaa näyttää siltä, että naisen, joka on ymmärtänyt, ettei hän enää rakasta miestään, ei pitäisi huolestua: hän sanoi hyvästit ja siirtyi eteenpäin. Itse asiassa kaikki ei ole ollenkaan yksinkertaista. Ensimmäinen tunne, joka meille tulee, on pelko. Pelkäämme olla yksin, pelkäämme satuttaa, pelkäämme muutosta. Mutta samalla haluamme intohimoisesti olla onnellisia, ja itseväkivallassa - eli elämässä rakastamattoman ihmisen kanssa - on vaikea löytää onnea. Tässä kohtaa koittaa hetki, jolloin lopulta on välttämätöntä sijoittaa välimerkit kohtalokkaan tuomion "jättääksesi et voi jäädä" -ongelmaan.

Kuinka tehdä päätös?

Jos löydät itsesi niin vaikeasta tilanteesta, kuuntele itseäsi ja omia tunteitasi ja hylkää heti mieleen tulevat tekijät: yhteinen asunto, lapset, taloudellinen tilanne. Tässä tapauksessa on selvitettävä, onko itse asiassa "rakkaus kulunut, tomaatit kuihtuneet" vai onko tunteita, mutta ne ovat juuttuneet valtavaan kasaan ongelmia ja sanomattomia valituksia.

On parempi ratkaista se tietysti yhdessä. Siksi psykologit neuvovat puhumaan rehellisesti kumppanisi kanssa ja ymmärtämään, mikä odottaa liittoasi tulevaisuudessa. Ehkä sydämestä keskustelu antaa sinulle toivoa, että voit silti säästää. Lopulta kukaan ei voi lakata rakastamasta toista yön yli ja peruuttamattomasti. Ja useimmat parit, päinvastoin kuin he ajattelevat, ovat hyvin kaukana paluusta.

Mihin ei kannata jäädä

Tietenkin, jos rakkaus on ohi, koska miehesi loukkaa sinua kaikin mahdollisin tavoin, sinun ei pitäisi edes ajatella - on epätodennäköistä, että tästä suhteesta tulee jotain arvokasta. On kuitenkin aikoja, jolloin tunteet jäähtyvät ilman erityistä syytä, ja sitten on melko vaikeaa tehdä päätös lähteä.

On olemassa useita tekijöitä, joiden ei pitäisi pitää sinua lähellä jotakuta, jota et rakasta.

1. Lapset. Psykologit ovat varmoja - tämä on vain tekosyy. Naiset piiloutuvat lasten taakse perustellen riippuvuuttaan kumppanista eivätkä ajattele, että lapset voivat olla onnellisia vain onnellisissa perheissä eivätkä niissä, joissa vanhemmat vain rakastavat.

Lue myös

Tietoja sinusta | 31.5.2016 Swing: pettäminen ilman petosta

2. Jaettu asunto, talous. Tämä ei ole muuta kuin riippuvuus kumppanista ja suhteesta. Rikkoutumisen yhteydessä asunto- ja taloudellinen tilanne tasoittuu ajan myötä, joten myönnä, ettet pelkää menettävänsä aineellista vaurautta, pelkäät menettäväni jonkun, jota et enää edes rakasta.

3. Velvollisuus. Kyse on läheisriippuvuudesta. Lähiriippuvaiset ihmiset imeytyvät ajatukseen naapurinsa pelastamisesta ("hän ei voi elää ilman minua, hän eksyy"). He ovat vakuuttuneita siitä, että heidän on pidettävä huolta toisista, uhrattava itsensä ja jätettävä huomiotta omat tarpeensa. Valitettavasti tällaisessa suhteessa ei voi puhua rakkaudesta, eivätkä lapset voi kasvaa psykologisesti terveiksi ihmisiksi.

4. Yksinäisyyden pelko. Useimmat naiset, kun heiltä kysytään, miksi he eivät jätä rakastamatonta miestä, sanovat: "Pelkään olla yksin." Yksinäisyyden pelosta ei kuitenkaan pitäisi tulla ainoa syy uupuneen suhteen ylläpitämiseen, koska liitto, joka perustuu yhden kumppanin haluun kirjaimellisesti "sulautua" toisen kanssa (ja joskus ei ole väliä, kenen kanssa), on tuomittu epäonnistumaan etukäteen.

Kuinka saada rakkaus takaisin

Jos et halua pilata suhdetta ollenkaan ja olet valmis elvyttämään kadonneen tunteen, näytämme sinulle pari ideaa siitä, miten se tehdään.

Mikä pitää ihmiset yhdessä vuosien varrella? Yhteiset edut, arvot, toiveet. Voiko tämän sanoa parisuhteestasi?

1. Siirry toiselle tasolle. Mikä pitää ihmiset yhdessä vuosien varrella? Yhteiset edut, arvot, toiveet. Voiko tämän sanoa parisuhteestasi? Jos ei, yritä ymmärtää ja hyväksyä kumppanillesi tärkeä asia. Tunne, että sinulla on jotain yhteistä, tuo sinut vieläkin lähemmäksi.

2. Etsi jotain uutta. Asiantuntijat ovat varmoja, että rakkaus on vilpitön kiinnostus toista ihmistä kohtaan ja sammumaton halu oppia häntä, oppia tuntemaan jotain uutta joka päivä. Siksi, jos miehesi on jo pitkään ollut kirja sinulle, yritä katsoa häntä eri silmillä. Katsokaa häntä ikään kuin olisitte toinen nainen ja hän on ihana muukalainen. Tulet yllättymään, mutta pienikin ponnistus yhdistettynä haluun nähdä kumppanissa jotain uutta voi viedä suhteen laadullisesti uudelle tasolle.

Jotkut naiset tekevät päätöksen pysyä parisuhteessa ilman halua hengittää uutta elämää haalistuneille tunteille. He uskovat, että tapa, keskinäinen kunnioitus ja jopa sääli riittää. Totta, psykologit varoittavat, että tällaista suhdetta ei valitettavasti voida kutsua terveeksi. Kyllä, tällainen yhteys voi olla melko vahva, koska kumppanit elävät pääsääntöisesti yhteisen toivon kanssa, että lopulta kaikki muuttuu itsestään ja heistä tulee onnellisia, mutta koska tämä ei ole mahdollista, pettymyksen riski on liian suuri loistava.