Lapsen syntymä, nuori perhe

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Nyt meitä on kolme

Ensimmäisen lapsen syntymä on vakava testi perheelle, etenkin nuorelle. Muutoksen tuuli siirtää huomion ja saa parin sopeutumaan ja tottumaan uusiin olosuhteisiin, ihmissuhteisiin ja uuteen ihmiseen.

Haaste nuorelle perheelle

Vladimir Levy "Epätavallinen lapsi"

Usein lapsen syntymän jälkeen kirkkaat odotukset erinomaisen vanhemmuuden ajasta eivät ole perusteltuja ja pettymys tulee. Psykologit ehdottavat virittäytymistä hyvään, mutta eivät koskaan "odota" sitä, koska uskomuksemme, että kaikki kehittyy täsmälleen tämän skenaarion mukaan, ovat masennuksen ja stressin syy.

Synnytyksen jälkeen kotitehtävien jako muuttuu radikaalisti: raskauden aikana monet tulevat vanhemmat uskovat jakavansa vastuut tasapuolisesti. Mutta vauvan tai vauvan ulkonäkö tekee omat sääntönsä.

Isä on hyvä poika

Isilläkin on masennus. Vastuu lisääntyy: vauvaa on ruokittava, pukeuduttava ja hoidettava. Ja kaikki tämä tänään vaatii voimaa ja resursseja. "Huutava kyhmy, punaiset ryppyiset kasvot, sidottu napa, erittäin hauras olento" - nämä ovat ensimmäiset assosiaatiot, jotka yleensä tulevat mieleen nuorille isille. Pudotuksen pelko ja tietämättömyys kummalta puolelta lähestyä vauvaa ovat välittömiä seurauksia yhteiskunnassa pitkään vallinnutta vauvaa käsittelevälle paradigmalle. Ota kirjoja synnytyksestä ja lastenhoidosta. 10 sadasta on tarkoitettu yksinomaan äideille, eikä isää mainita aktiivisena osallistujana varhaiskasvatuksessa. Kuten sanonta kuuluu, "mauri on tehnyt työnsä - mauri voi lähteä"? Mutta kaikki virtaa, kaikki muuttuu. Ja se on muuttumassa parempaan suuntaan: viimeisten 15 vuoden kirjallisuudessa on lukuisia lukuja siitä, kuinka olla "isä", ja joissakin julkaisuissa he uskaltavat tarjota miehille jopa osallistua synnytykseen. Useimmat synnytyslääkärit pitävät miestä synnytyksen aikana taakkana.

Näiden isien kanssa on hankalaa: he pyörtyvät tai alkavat häiritä … Lisäksi monet lääkärit ovat vakuuttuneita siitä, ettei mieheltä ole apua: ihminen syntyy itse, hän itse kuolee.

Vanhempien keskukset, jotka ovat syntyneet viime vuosikymmenellä, synnytystä valmistelevat koulut vaativat miehen läsnäoloa synnytyksessä. Rakkaan läsnäolo ei tietenkään ole lainkaan hyödytöntä. Päinvastoin! Ensinnäkin mies luo kodikkaan ilmapiirin, ja synnytyksessä tämä on erittäin tärkeää, hän on rakkain ihminen ja auttaa vain olemalla läsnä. Ja jos opit vähän, isän osallistumisesta voi tulla hedelmällisempää: voimakas ristiluun hieronta, tuki vahvoille uroshartioille, halaukset synnytyksen aikana jne. Synnytys on todella kosminen prosessi, käännekohta perheen elämässä. Ne eivät ainoastaan muuta täysin naisen ja miehen psyykkistä, vaan myös luovat perustan suhteelle uuden miehen kanssa. Nykyaikainen lääketiede on osoittanut, että niin sanottu "jälki" - läheinen suhde lapseen - muodostuu juuri ensimmäisten tuntien ja minuuttien aikana. Sen sijaan, että "muuttaisit" äidin kasvattaman lapsen luonnetta 10 vuotta myöhemmin, yritä osallistua aktiivisesti hänen syntymäänsä.

Voit auttaa vaimoasi parittelun aikana, katkaista napanuoran ja jopa adoptoida vauvan. Muinaisilla kansoilla oli tällainen rituaali: mies makasi synnyttävän naisen vieressä, huokaisi, haukkoi henkeä ja tarttui vatsaansa. Uskottiin, että tällä tavalla hän ajaa pois pahat henget ja "jauhaa" negatiivisen energian.

Kuitenkin niin vakavassa asiassa kuin lapsen syntymä ei voi olla kategorinen: on parempi, jos tämä prosessi on harmoninen ja etenee rauhallisessa ja rennossa ilmapiirissä. Jos isä (kuvittelee koko prosessin elokuvista ja kirjoista) on edelleen hermostunut, sinun ei tarvitse vaatia - se on pahempaa. Joskus äiti itse ei halua miehen olevan läsnä synnytyksessä. Joka tapauksessa aloita kommunikointi vastasyntyneen kanssa mahdollisimman aikaisin. Tällainen vuorovaikutus on tarpeen sinulle ja lapsellesi sekä äidille, jota kipu vaivaa. Näiden ensimmäisten sekuntien aikana sinusta tulee vanhempi, ei vain biologinen isä. Auttaa vaimoa aktiivisesti raskauden aikana, mikäli mahdollista, vähentämään synnytyskipuja, valmistautumaan niihin, huolehtimaan hänestä sen jälkeen, voittamalla ensimmäisten päivien vaikeudet - tunnollisen vanhemman päätehtävät.

Pelätään yhdessä …

Vauvan ulkonäkö muuttaa parisuhteen radikaalisti. Valtava euforia ohittaa, ja uuden elämän vaikeuksia ilmenee. Nuoret ovat hämmentyneitä useista seikoista:

- Lapsi ei reagoi isäänsä, ei ymmärrä häntä, ei edes tapaa häntä ennen 3 viikkoa.

- Rahan tarve kasvaa dramaattisesti vauvan syntymän myötä.

- Vaimo ei kykene huolehtimaan talosta, huolehtimaan miehestään samalla määrällä, kiinnittämään huomiota häneen, antamaan rakkautta.

- Itsenäisyyden ja liikkuvuuden loppu.

Nuoret vanhemmat ovat myös "väsyneitä" väsymyksestä ja kroonisesta unen puutteesta. Mutta kaikki nämä vaikeudet ovat onneksi ratkaistavissa. Usko minua, kaksi viikkoa vierähtää, ja vauva alkaa tunteellisesti vastata sinulle. Ja kahden viikon kuluttua hän hymyilee. Mitä useammin pidät häntä sylissäsi, sitä nopeammin hän tunnistaa sinut. Rattaiden ja pinnasänkyjen ongelma on helppo ratkaista lainaamalla ystäviltä perustarvikkeita vauvalle tai jättämällä mainospyyntö avunpyyntöön vanhemmuuskeskuksissa ja klinikoiden ovissa. Ja samalla katuaksesi katkeraa osuuttasi hylätystä aviomiehestä, tee aloite itse - huolehdi vaimostasi. Nykyään on paljon laitteita vauvojen kantamiseen - tuolit, keinutuolit, kengurut, reput, irrotettavat rattaat, laukut. Jos sinulla on auto, on yksinkertaisesti mahdotonta jäädä kotiin! Vapauden rajoitus tietysti tapahtuu. Mutta se maksaa täysin vauvan iloisten huutojen kanssa, kun ilmestyt.

Muuttuva painopiste: muuttaminen prinsessa Tuhkimoksi

Muutokset vaikuttavat kaikkeen: naisen fyysiseen kuntoon, tunteisiin, itsetunnistukseen. Nainen kokee toisen hormonaalisen räjähdyksen, eikä tämä voi vaikuttaa hänen tilaansa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että kaikki naiset eivät koe synnytyksen jälkeistä masennusta. Tarkoittaako se jotain muuta?

Lapsen syntymä tyydyttää naisen luovan tarpeen. Valtaosa odottavista äideistä tämän hämmästyttävän raskausajan aikana on ylpeä roolistaan huomion ympäröimänä. Raskaana olevaa naista ympäröivä erityinen aura näkyy elävästi elokuvissa, kirjallisuudessa ja taiteessa. Synnytyksen jälkeen vaunu muuttuu jälleen kurpitsaksi ja seurakunta jyrsijöiksi. Nyt kadulla ja kotona, juhlissa ja työssä - kaikki huomio kiinnittyy söpöyn lapseesi. Ja jos oma miehesi liittyy sukulaisiisi ja ystäviisi … normaali reaktio on turhautuminen, pettymys ja synnytyksen jälkeinen masennus. Kiinnitä huomiota äitiisi, pidä hänestä huolta!

Oma pesä?

Esivanhempamme pitivät erittäin tärkeänä lapsen ensimmäisiä päiviä. Neljäkymmentä päivää on se aika, jolloin perheen on oltava yhdessä voidakseen tottua uuteen elämänrytmiin, "vangita" toisensa ja selviytyä tapahtuneesta. Äidille tämä on Serzan terminologian mukaan "pesimisen" tai "pesimisen" ajanjakso. Ja jos sukulaiset, ystävät ja muut vieraat käyttävät jatkuvasti aikaa, on olemassa stressin vaara. Me kolme planeetalla olemme perhe, elämme lapsen syntymää, järjestämme hänelle arvokkaan kokouksen. Vahva rakkaus auttaa sinua selviämään vaikeista hetkistä.

Pidä se yksinkertaisena

Aasian alkuperäiskansat uskovat: "yksinkertaisuus on monimutkaisuuden viimeinen vaihe."En ehdota, että vaihdat sideharsoihin, teet leluja koivunkuorestä ja syöt keittämätöntä ruokaa … Ehdotan, että yksinkertaistat elämääsi ja huolehdit lapsestasi.

Kotitehtävien tekemisen helpottamiseksi on olemassa ainakin neljä tapaa.

- Palkkaa "kotiäiti". Se ei ole ollenkaan niin kallista kuin miltä se näyttää. Voit kutsua hänet kerran viikossa 2 tunniksi, maksa 10 dollaria. Asunto on puhdas, olet rauhallinen ja iloinen, ja lapsi on onnellinen, koska äiti vietti nämä 2 tuntia hänen kanssaan!

- Pyydä äitiäsi, isoäitiäsi, anoppiasi, setääsi, tyttöystävääsi- läheisiäsi auttamaan sinua astioiden pesussa, roskakorin poistamisessa ja kaupassa. Vieraat tulevat todennäköisesti luoksesi. Pyydä lahjoittamaan vaippoja ja tuomaan elintarvikkeita, jotta et juoksi markkinoilla vauvan kanssa.

- Hanki muita avustajia, jos taloudellinen tilanteesi sallii: pesukone, jossa on kuivausrumpu, vedenkeitin, pullotermos, radiopuhelin jne.

- Lopeta yleinen siivous, anna talon olla sellaisenaan. On parempi, että lapsella on vilkkaat ja iloiset vanhemmat ja sotku kuin nuhdella väsyneitä, masentuneita ihmisiä, jotka vihaavat toisiaan täysin puhtaina.

Perheessämme on sääntö: et pidä jostakin, tee se itse.

Useiden nuorten äitien kokemukset osoittavat, että vauvan hoidon yksinkertaistaminen antaa voimaa ja aikaa huolehtia hänestä, antaa hänelle päivittäisen hieronnan, kylpeä, kävellä, liikkua, hymyillä, tuikata joka ilta ja äidin syödä oikein.

Sinun ei tarvitse silittää vaippoja, pestä lattiaa enintään kerran tai kahdesti viikossa, älä keitä yrttiä tai keitä vettä kylpyhuoneessa.

Muut auttavat

Englannissa, jo 70 -luvulla, he kohtasivat synnytyksen jälkeisen stressin ongelman nuorissa perheissä. Ja vastauksena lukuisiin kyselyihin syntyi "Home - Start" -liike, joka on tukijärjestelmä nuorille perheille, joilla on pieniä lapsia stressitilanteissa.

Siitä lähtien tämä liike on saanut tunnustusta ja tukea yli 10 maassa ympäri maailmaa. Pelkästään Englannissa on nyt noin 400 "Home - Start" -järjestelmää. Nyt tämä liike on tullut myös Venäjälle. Venäjän "Home - Start" - ohjelman ensimmäisten vapaaehtoisten joukossa on opettajia ja lääkäreitä, professoreita ja opiskelijoita, taiteilijoita ja ohjaajia, kotiäitejä ja eläkeläisiä. Heillä kaikilla on vanhemmuuskokemusta ja halu jakaa se nuorille äideille ja isille. Vapaaehtoisille on ilmainen koulutus.

Tuleva "avustaja" saa 12 seminaarin oppitunneilla (kahden kuukauden kuluessa) käytännön koulutusta perusneuvontataidoista seuraavista aiheista: vanhempien ja lasten suhteiden psykologia; perhe -elämän stressitekijät; lasten kehityspsykologia; perheväkivalta; Lastensuojelu; akuutti suru; piilotetut konfliktien ja perheen vaikeuksien syyt; kommunikointitaidot.

Oppia lapsilta

Äitiys on ainutlaatuinen aika muuttaa elämääsi, oppia hallitsemaan aikaa, hallita rahaa viisaasti, säästää energiaa ja levätä kunnolla ja hillitä vihaa. Aika oppia, rakkaat vanhemmat!