Video: Maria Pogrebnyak jakoi kokemuksensa laihduttamisesta
2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06
Tilaajat syyttävät usein Maria Pogrebnyakia liian laihasta. Siitä huolimatta useimmat naiset ihmettelevät edelleen, kuinka jalkapalloilijan vaimo onnistui synnyttämään kolme lasta ja pitämään hoikkansa?
Eräänä päivänä Maria sanoi rehellisesti, että hän oli ylipainoinen, eikä hän aina taistellut hänen kanssaan oikein. Naisen mukaan ennen kuin hän oli pulleiden poskien lisäksi myös vastaavien muotojen omistaja. Hän painoi elämässään eniten ensimmäisen raskauden jälkeen.
Mashan mukaan hän tuolloin antoi itselleen mahdollisuuden syödä kaiken ja nyt hän pahoittelee sitä suuresti. Ensimmäisen lapsen ilmestymisen jälkeen hän lisäsi 75 kg eikä voinut pitkään aikaan palata aiempiin muotoihinsa. Kuten monet maamme naiset, hän päätti mennä yksinkertaisimmalla ja samalla radikaalisella tavalla. Maria osti erityisiä pillereitä ja otti ne. Myöhemmin hänen terveytensä heikkeni. Jalkapalloilijan vaimo joutui hoitamaan.
Saatuaan surullisen kokemuksen hän ei koskaan turvautunut samanlaisiin kokeisiin oman ruumiinsa ja painonsa kanssa. Myöhemmissä raskauksissa hän taisteli kilolla noudattaen oikean ravitsemuksen periaatteita. Mashan menu sisälsi silloin ja nyt salaatteja, kalaa ja höyrytettyä kanaa.
Noudattamalla samanlaista ruokavaliota ja kohtuullista liikuntaa, Masha lisäsi raskauksissa enintään 9 kiloa. Hänen lapsensa syntyivät terveinä ja hän tunsi olonsa hyväksi.
Suositeltava:
Anastasia Makeeva jakoi videon uuden anopin kanssa ja puhui samanlaisista kiinnostuksen kohteista hänen kanssaan
Anastasia Makeeva näytti tilaajille, kuinka hän kommunikoi äitinsä kanssa, joka tuli hänen luokseen
Maria Pogrebnyak kiinnostui laihduttamisesta
Fanit ovat jo huolissaan
Sergei Lazarev osoitti tuloksen laihduttamisesta 12 kilolla
Sergei Lazarev jakoi Instagram -tilaajilleen 12 kilon laihtumisensa tulokset. Netizens suhtautui kuvaan epäselvästi
Laihduttamisesta George Clooneystä tuli cavalier
Yksi planeetan seksikkäimmistä, lisäksi sinkkuista, George Clooney sai toisen arvostetun tittelin. Tällä kertaa hänestä tuli Ranskan taiteen ja kirjeiden järjestyksen chevalier. Tämä on yksi Euroopan arvostetuimmista palkinnoista, joka perustettiin palkitsemaan ihmisiä, joiden panos maailmankulttuuriin yleensä ja erityisesti ranskalaiseen kulttuuriin tunnustetaan erinomaiseksi.
Stas Mikhailov puhui laihduttamisesta ja ulkonäön muutoksista
Stas Mikhailov kertoi suoraan, kuinka hän onnistui laihtumaan ja hankkimaan ylellisiä hiuksia