7 pääsääntöä kasvoille ja vartalolle kylmällä säällä

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Ulkonäkö -ongelmia talvikaudella? Jos sinulla on epämääräinen käsitys heistä - onnittelut, olet yksi harvoista onnekkaista. Ja monille meistä poistuminen talosta tapaamaan lävistävää kylmää tuulta ja lumipellettejä ei ole helppo koettelemus. Punaisia täpliä ilmestyy välittömästi kasvoille, nenä muuttuu siniseksi, iho kuoriutuu. Etkö halua muuttua Snow Maideniksi? Sitten pysäytämme muutosprosessin jäätymiseen, punoitukseen ja hilseilevään olentoon!

Tässä on, mitä sinun pitäisi sisällyttää päivittäiseen rutiiniisi, jotta voit välttyä ongelmilta:

1. JATKUVASTI IHON KOSTEUS

Tohtori Jen Fu, yksi amerikkalaisen dermatologian ammattiguruja, vaatii, että naisten tulee käyttää kosteuttavia geelejä, voiteita ja voiteita aina, kun he ovat. Hän ehdottaa lämpimän suihkun ottamista, sitten runsaasti kosteuttavaa voidetta ja unohtamatta ilmankostuttimien käyttöä.

Vaseliini ja oliiviöljy ovat halpoja, mutta erittäin tehokkaita kosteutta pidättäviä aineita.

Teresa Fox, konsultti yhdestä amerikkalaisesta plastiikkakirurgian keskuksesta, on varma, että korkealaatuinen ihon nesteytys ei vaadi fantastisia kustannuksia, eikä legendaarisen Creme de La Merin ostaminen ole ollenkaan välttämätöntä hintaan 110 dollaria unssilta. Vaseliini ja oliiviöljy ovat halpoja, mutta erittäin tehokkaita kosteutta pidättäviä aineita.

2. ÄLÄ HALUA POISTAA IHON HIUSTAVAA KERROSTA KUORIMALLA

Kuoret ja muut kuorinnat kylmänä vuodenaikana on suositeltavaa poistaa kauneuden ainesosien luettelosta. On parempi käyttää vaihtoehtoista vaihtoehtoa - hierontaa meikinpoistomaidolla (tällaiset tuotteet sisältävät yleensä komponentteja, joilla on kuoriva vaikutus).

Hetken ajan kannattaa jättää väliin pysyviä tonaalisia mattausaineita - ne kuivattavat ihon riistäen tarvittavan luonnollisen suojan. Poista puhdistuspyyhkeellä ylimääräinen kiilto.

3. PÄIVITTÄIN ravitseva naamio - ei ylellisyyttä, mutta keinot ihon sävyn ylläpitämiseksi

Vaihtoehtoja on monia: voit levittää kasvosi paksulla kerroksella ravitsevaa voidetta tai käyttää kotihoitoja, kuten hunajaa kiivillä, banaania kermalla tai sulatettua suklaata (2-3 viipaletta) sekä teelusikallinen pastöroitua mökkiä juusto.

4. KÄYTÄ AURINKOTEKIJÄT sisältäviä voiteita

Tätä ihotautilääkärit neuvovat. Talviauringon säteet ovat kaukana vaarattomista. Näiden varojen käyttö on erityisen tärkeää aktiivisten talvilomien aikana. Kuka tarvitsee varhaisia ryppyjä?

5. HUULET EIVÄT HOITA Vähemmän

Levitä huulirasvaa ennen ulkoilua, mieluiten aurinkosuojakerroin 15 tai enemmän.

Ennen nukkumaanmenoa tohtori Fu hieroo huulet kuumalla, kostealla pyyhkeellä ja levittää niihin vaseliinia. Tai levitä hunajaa sydämesi mukaan.

Levitä huulirasvaa ennen ulkoilua, mieluiten aurinkosuojakerroin 15 tai enemmän. Yritä olla houkuttelematta nuolla kuivia huulia ja siirtymään pitkäkestoisista huulipunista kosteuttavaan huulikiiltoon.

6. ÄLÄ unohda käsiä ja jalkoja

Hoitoa tarvitaan paitsi kasvojen iholle myös koko vartalolle. E -vitamiini, maitohappo, vaseliini ja glyseriini pehmentävät lohkeilevaa käsien ihoa. Jos käsien iho on säröillä, ihotautilääkärit neuvovat voittamaan halkeamat hydrokortisonivoiteella, tämä lievittää tulehdusta. Käytä käsineitä ennen ulkoilua ja yritä olla altistamatta ihoasi äkillisille lämpötilan muutoksille (ja tämä tapahtuu aina, kun otat käsineet pois, edes minuutin ajan). Ja ota vastuullinen lähestymistapa käsisaippuan valinnassa. Ja jalat on pidettävä lämpiminä ja kuivina koko ajan. Illalla tietysti voitelemme jalkamme kosteusvoiteella. Huomautus: Perinteiset kuumat jalkakylvyt kuivattavat ihon kauheasti. Jos tarvitset vielä kylpyä, pidä jalat lämpimässä, ei kuumassa vedessä ja enintään 10 minuuttia.

7. TAUKO KYLPYHUONEESSA, MUTTA SÄÄNNÖT

Putoatko jaloistasi töiden ja iltaostoksien jälkeen? Mene lämpimään kylpyyn noin 20 minuutiksi (kuuma kylpy ja pitkä kuuma suihku perutaan toistaiseksi - kyllä, kyllä, se on oikein, ne kuivattavat ihon). On hienoa, jos lisäät siihen ensin pisaran aromaattista öljyä tai pari puristettua sitrushedelmää (appelsiini, sitruuna - mikä tahansa). Lisää tippa anti -stressiöljyä suihkugeeliin ja hankaa varovasti kipeitä ja tunnottomia kohtia pesulapulla. Hiero sitten ravitsevalla vartalomaidolla ja jätä se viideksi minuutiksi maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.

Nyt kun tiedät kuinka selviytyä suuressa kylmässä, voin vain toivottaa sinulle upeaa säteilyä minkä tahansa jäävuoren taustalla

Kuva: gettyimages