Sieluni ei lepää

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

V. Levy

Joskus tulee päivä, jolloin huomaat puhelimesi ja ovikellon soivan, tekstiviestit saavat sinut värisemään ja jopa vedenkeittimen pilli vaikuttaa epäilyttävältä. Odotat jatkuvasti jotain tai pikemminkin jotakuta, joka ei näy millään tavalla. Ja jos näin on, se ei ole se, tai se on väärin, tai sitten ei … Elämä muuttuu hitaasti, mutta varmasti sarjakuvaksi painajaiseksi, ja huomaat yhtäkkiä, että olet kiintynyt ja niin tiukasti, että se satuttaa sinua …

Kaikkein hämmästyttävintä on se, että ei monipuolinen elämänkokemus, lukemattomat kilogrammat psykologiaa käsittelevät kirjat tai tuhannet neuvosi ystävillesi - mikään ei pelasta sinua tästä ansasta, jonka omat tunteesi taitavasti asettavat. Samaa mieltä, monet meistä haluaisivat, että elämäkerrassamme olisi rakkaustarina, joka ansaitsee parhaat taideteokset. Mutta oletko koskaan ajatellut sitä tosiasiaa, että suurin osa kirjallisuuden mestariteoksista on kirjoitettu rakkaudesta ja että lukemattomia romantiikkaromaaneja on vain kiintymyksistä?. Sillä kuinka selviytyä vakavista riippuvuuksista ei ole niinkään journalistinen ongelma kuin lääketieteellinen ongelma …

Päätetään aluksi, millaisista liitteistä puhumme. On sanomattakin selvää, että me kaikki olemme jossain määrin kiintynyt ihmisiin, joita pidämme läheisinämme: vanhempiin, lapsiin, ystäviin, tyttöystäviin ja rakastajiin. Mutta jos tällainen kiintymys tuo sinulle iloa, anna itsesi elää - huomaamattoman kiintymyksen hyödyllisyys on pikemminkin filosofinen kysymys. Kyse on tuskallisista kiintymyksistä. Liitteistä, jotka aiheuttavat melko konkreettista henkistä epämukavuutta. Tietoja juuri jousista, naruista ja naruista, jotka saavat meidät kärsimään, jos "langan toisessa päässä" oleva olento alkaa hitaasti ryömiä pois tai irrota nopeasti. Lyhyesti sanottuna kiintymyksistä, jotka estävät meitä elämästä.

Epämiellyttävimmät riippuvuudet esiintyvät tietysti rakkaustarinoiden maailmassa. Koska tämä on yksi ihmissuhteiden haavoittuvimmista alueista - ja missä muualla sielu on yhtä luottavainen ja avoin ?!

Salaisuus on, että ennen kuin kiintymys syntyy, se muodostuu. Ja jos seuraat missä vaiheessa kiinnität itsesi, voit halutessasi välttää tämän tulevaisuudessa. Lisäksi sitomismekanismi on yksinkertainen, kuten akateemikko Pavlovin kokeilu onneton koiransa kanssa. Ja periaatteessa sillä on samat periaatteet. Kuvittele: joka ilta, kello yhdeksän, sama mies soittaa sinulle (läheisyyden aste ei ole tässä tärkeä). Parin ensimmäisen päivän aikana olet ärtynyt tai kohtelias, mutta joka tapauksessa sillä ei ole väliä, kerrot hänelle, ettei sinulla ole aikaa - aviomies, perhe, lapset, - sulje puhelusi ja unohda hänet turvallisesti. Viikkoa myöhemmin pidät sen luonnollisena osana iltaa ja hellästi tai flirttailevasti, mutta jo kiinnostuneena, juttelemassa pienistä asioista. Tai lähetät hänet paholaisen isoäidin luo, mutta yhtä kiinnostunut. Ja parin viikon kuluttua se yhtäkkiä katoaa - etkä löydä paikkaa itsellesi … Hieman liioiteltu esimerkki, mutta osoittaa selvästi, kuinka he tulevat tällaiseen elämään. Loppujen lopuksi nämä eivät ehkä ole puhelut, vaan kokoukset, eivät viikkoja, vaan monta vuotta …

Huomaa, missä vaiheessa ajatuksesi palaavat samaan henkilöön. Ja yritä ymmärtää, oletko pudonnut "kiintymyksen muodostumisen" koukulle, josta sinun on sitten irrotettava pitkään ja tuskallisesti. Ja jos koukku on jossain lähellä, toimi älykkään kalan tavoin: ui heti … tai älä ainakaan istu sen päällä, vaan lentä vapaasti rinnalla.

Tiedät varmasti tyttöjä, jotka viettävät päiviä ja öitä puhelimen ääressä odottaen puhelua. Mikä ei ehkä ole. Kuukausia … Tätä voidaan katsoa pilkallisesti - nuoruudessa sitä ei vieläkään tapahdu niin - mutta naisille, jotka kohtaavat tällaisia olosuhteita, tämä on todellinen ongelma.

Jotain vastaavaa kuvataan kirjallisuudessa:

Mutta vakavasti, olipa se kuinka välinpitämätön tahansa, aika on universaali parantaja. Lisäksi uusia tuttavuuksia, uusia harrastuksia ja uusi asenne. Tärkeintä ei ole eristäytyä itseesi ja kokemuksesi vivahteisiin. Suosittu psykologi N. I. Kozlov teki yhdessä kirjassaan kolme yksinkertaista havaintoa:

1. Kiintymys eroaa rakkaudesta kivulla, jännityksellä ja pelolla.

2. Viisaus alkaa halusta hävitä.

3. Voit olla sidottu, kun tiedät kuinka irrottaa.

Kaikki nämä suositukset ovat oikein, mutta ne vaativat paljon työtä itsensä kanssa, koska vain ihmiset, jotka ovat puolen askeleen päässä hengellisestä valaistumisesta tai hengellisestä paleltumasta, voivat kasvattaa sielua, joka ei kykene sitoutumaan …

Mutta voit vähentää rakkausriippuvuuden tasoa. Ja juuri nyt … Kysy itseltäsi yksinkertainen kysymys: kuka hallitsee tilannetta tällä hetkellä? Kuka on tilanteen mestari, kun istut puhelimen ääressä ja tuet surullisesti päätäsi käsilläsi? Aivan, et sinä. Omistaja tässä tapauksessa on henkilö, joka ei ehkä ole sellaisten uhrien arvoinen, koska hän sallii sinun, niin upean, viettää aikaa niin surullisesti. Onko sinulla jotain sanottavaa hänelle? Ota siis asiat omiin käsiin! Soita hänelle, kirjoita, tule hänen kotiinsa - ja kerro hänelle kaikki, mikä huolestuttaa sinua niin paljon. Jos valitsemasi kykenee ymmärtämään, siirryt eri tasolle, jossa ei ole paikkaa tylsälle tuskalliselle kaipaukselle. Jos ei … no, on parempi käsitellä kiintymystä itse, jättäen hedelmättömät odotukset menneisyyteen …

Sisäiset kokemukset, joiden tukahduttaminen on täynnä neurooseja, voidaan muuttaa. On jopa sellainen termi - sublimaatio, joka tarkoittaa realisoitumattoman seksuaalisen energian kääntämistä luovuuteen. Rakkauskokemusten aallolla voit säveltää kappaleen, kirjoittaa tarinan … voit jopa ommella jotain upeaa, mikä kuvastaa nykyistä mielialaasi. Yleensä sinua odottavat horisontit odottavat!..

Ajattele, että pakkomielteinen kiintymys juontaa juurensa siihen, ettemme saaneet mitään: lämpöä, huolenpitoa, hellyyttä … Sielu hukkuu ilman rakkautta ja siksi se sattuu. Mutta loppujen lopuksi et voi vain ottaa, ja vielä enemmän odottaa, kunnes he antavat sinulle, voit antaa rakkauden - itsesi. Ja silloin sielu ei enää vain kiinnity, se rakastaa …