Kesä on aika olla hoikka ja kaunis

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Kesä on loistava aika pukea vihdoin kevyet mekot ja esitellä uusi uimapuku rannalla. Valitettavasti kaikilla ei ole varaa siihen, ja syy tähän on ylipaino!

Joten jos hahmosi on vielä kaukana ihanteesta, on aika ottaa konkreettisia askeleita kohti harmoniaa. Koko kesä on käytettävissänne, mutta mitä aikaisemmin aloitat, sitä nopeammin saavutat tuloksia!

Vitamiinivalikko - milloin, jos ei kesällä?

Ensimmäinen askel on miettiä ruokavaliotasi. Ruokalistasi tulee sisältää luontaistuotteita, joissa on runsaasti proteiineja, vitamiineja ja kivennäisaineita.

Ja nyt on aika kyllästää kehosi vitamiineiksi tulevalle vuodelle! Pöydälläsi oleva polku on runsaasti vihanneksia, hedelmiä, marjoja ja yrttejä. Terveistä kesätuotteista voidaan valmistaa erilaisia patoja ja salaatteja, jälkiruokia ja leivonnaisia, luonnonjogurtteja ja tuoremehuja. Ja myös - tee hilloa ja pakasta ruokaa tulevaa käyttöä varten.

Juo myös riittävästi nesteitä - vähintään 1,5-2 litraa puhdasta, haihtumatonta vettä päivässä. Yritä myös poistaa paistetut, savustetut, rasvaiset elintarvikkeet, sooda ja leivonnaiset ruokavaliosta. Ja joka tapauksessa, älä johda itseäsi nälkään: on parempi syödä useammin, mutta pieninä annoksina.

Tällainen kevyt ja terveellinen ruokavalio auttaa sinua parantamaan terveyttäsi, olemaan ohuempi ja energisempi.

Sano ei huonoille tavoille

Riippuvuudet tulevat hiljaa elämäämme keinona rentoutua ja päästä eroon ongelmista.

Alkoholi, tupakointi, liiallinen fyysinen aktiivisuus, kofeiinin väärinkäyttö, uppoutuminen työhön ja "emotionaalinen" takavarikointi ovat yleisimpiä huonoja tapoja, jotka pilaavat paitsi terveytemme myös ulkonäkömme. Tällaisten toimien seurauksena ilmestyy ylipainoa, ihon, kynsien ja hiusten kunto huononee.

Tiedät itse, mitä on tehtävä kauneuden ja terveyden ylläpitämiseksi. Myönnä itsellesi rehellisesti, että sinulla on huono tapa, ja poista se sitten elämästäsi!

Liikkuminen on elämää

Istuva työ ja istumaton elämäntapa vaikuttavat negatiivisesti ulkonäköömme: ylimääräisiä kiloja ilmestyy, iho muuttuu löysäksi, ryhti ryntää ja elintärkeä energia pyrkii nollaan.

Jos haluat tulla laihaksi ja kuntoiseksi, sinun on liikuttava enemmän. Valitse itsellesi sopiva liikuntamuoto ja älä unohda säännöllisyyttä ja suhteellisuudentajua. Lisää sytyttäviä kesämotiiveja urheilukoulutukseen: aktiivinen lepo rannalla, kävely ja ulkoilupelit luonnossa, uinti, tanssi ulkona, treffit kuun alla.

Pääasia on positiivinen asenne

Tavoitteen saavuttamiseksi ei riitä, että suoritat joitain toimia - sinun on uskottava tulokseen. Yritä tietoisesti lähestyä laihdutusprosessia, älä tee sitä voimalla, vaan helposti ja mielelläsi. Terveet elämäntavat ovat nyt muodissa!

Positiivinen asenne auttaa sinua olemaan hoikka ja kaunis tänä kesänä. Ota kiinni jokainen ainutlaatuinen hetki, nauti auringosta ja ota samalla aurinkoa, hymyile ihmisille ja peilikuvaasi, tapaa ystäviä, pukeudu, rakasta … Sanalla sanoen, nauti kesästä aktiivisemmin!

Kehon mallintamisen nykyaikaiset menetelmät

Lääketeollisuuden nykyaikaiset keinot eivät ole viimeinen paikka harmonian ja kauneuden taistelussa. He tulevat auttamaan, kun he eivät voi laihtua muilla tavoilla.

Ohuen hahmon saavuttamista vaikeuttavat usein väärä ruokavalio, ajan ja kärsivällisyyden puute, rikkoutumiset seuraavan ruokavalion aikana sekä perinnöllisyys. Mutta älä luovuta!

AlvoSlim Genetics On ainutlaatuinen lääke, joka auttaa sinua laihtua hellävaraisesti ja tehokkaasti!

Tämä on innovatiivinen painonpudotustuote, joka sisältää afrikkalaista mangouutetta IGOB 131, joka edistää laihtumista ihmisillä, joilla on geneettinen taipumus. AlvoSlim Genetics mangouutteella IGOB 131 vaikuttaa tiettyjen rasvan aineenvaihduntaan osallistuvien geenien toimintaan ja edistää siten tehokkainta laihtumista.

Tutkimus, joka tehtiin 102 ylipainoiselle potilaalle, osoitti, että osallistujat ottivat IGOB 131 -mango -uutetta 10 viikon ajan ja menetti keskimäärin 13 kg. *

Miten tämä toimii?

Kehossamme on rasvasoluja - rasvasoluja, joihin rasvat (lipidit) kerääntyvät. Acipodit muodostuvat ja kasvavat tiettyjen hormonien ja entsyymien vaikutuksesta, minkä seurauksena rasvat kerääntyvät rasvasoluihin. Jos rasvasolut ovat jo täynnä rasvaa, keho ilmoittaa tästä "nukkuvan" rasvasolun DNA: lle (joka ei vielä sisällä rasvaa). Sen jälkeen "nukkuva" rasvasolu "herää" ja alkaa kerätä rasvoja itsestään.

Mangouute IGOB 131 AlvoSlim Geneticsissa normalisoi rasvojen muodostumiseen vaikuttavien entsyymien ja hormonien toimintaa ja vähentää myös "signaalien" määrää - mikä tarkoittaa, että rasvasolun koko normalisoituu, uudet eivät herää ja aloitat huomata hahmon muutos ja ymmärtää, että vielä vähän ja siitä tulee täydellinen!

Ja AlvoSlim Genetics, toisin kuin useimmat muut keinot laihduttaa, ilman psykoaktiivisia aineita, jotka aiheuttavat pahoinvointia, oksentelua, takykardiaa jne. Tässä tapauksessa voit unohtaa ruokavalion ja syödä lähes kaiken, mitä sydämesi haluaa!

Kysy apteekista. On suositeltavaa ottaa kapselit 10 viikon kuluessa seuraavasti: 1 kapseli kahdesti päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa, veden kera.

Mutta älä unohda ihon kauneutta. Loppujen lopuksi selluliitti ei ole miellyttävin kumppani kesäasuille! Sen ulkonäkö ei aina liity ylimääräisiin kiloihin. "Appelsiinin kuori" iholla näkyy stressin, hormonaalisten häiriöiden, nesteen kertymisen kehossa, huonojen tapojen ja jopa perinnöllisyyden vuoksi.

Päästä eroon tästä ongelmasta auttaa sinua AlvoSlim selluliitti … Tämän lääkkeen luonnollisilla komponenteilla on monimutkainen vaikutus selluliitin ulkonäön syihin ja taistelee ongelman kanssa sisäpuolelta.

Kapselit AlvoSlim selluliitti sisältää uutteita neljästä kasvista, jotka voivat vaikuttaa ihon kuntoon ja tehdä siitä sileämmän ja houkuttelevamman.

Fucus -leväuute sisältää algiinihappoa, joka on ainutlaatuinen ainesosa, joka toisaalta edistää täyteyden tunnetta, estää ylensyöntiä ja jolla on toisaalta lievä laksatiivinen vaikutus.

Kelp -uute auttaa vähentämään ruokahalua suuren kuitupitoisuutensa vuoksi, mikä johtaa rasvakudoksen vähenemiseen.

Rypäleen siemenuute sisältää arvokkaita polyfenoleja, jotka aktivoivat ja normalisoivat verenkiertoa sekä stimuloivat toksiinien poistumista rasvasoluista ja tuovat siten niiden koon takaisin normaaliksi.

Vihreä tee katekiinien erityisaineiden ansiosta nopeuttaa termogeneesin (rasvanpoltto) reaktioita. Se auttaa vähentämään rasvasolujen määrää ja vähentämään siten ei -toivottua selluliittia!

On suositeltavaa juoda 1 kapseli kerran päivässä (mieluiten aamulla), liuottaen se lasilliseen vettä, tai juoda päivän aikana, liuottamalla 1 kapseli 1-1,5 litraan. vettä.

Ota luonnollinen ja turvallinen polku hoikkaan hahmoon ja tapa kesä upeassa kunnossa! Kysy apteekista.

ON VASTA -AIHEITA. ENNEN KÄYTTÖÄ

LUE OHJEET TAI

HANKI ERIKOISKUULEMINEN

Ravintolisä. ei ole lääke

Julkaistu mainoksena

* Ngondi, J. L. Etoundi, B. C., Nyangono, C. B., Mbofung, C. M. F., Oben, J. E. (2009). IGOB131, uusi länsiafrikkalaisen Irvingia gabonensins -kasvin siemenuute, vähentää merkittävästi ruumiinpainoa ja parantaa metabolisia parametreja ylipainoisilla ihmisillä satunnaistetussa kaksoissokkoutetussa lumekontrolloidussa tutkimuksessa. Lipidit terveyteen ja sairauksiin; 8 (7).)