Video: Viestintä tyttöystävien kanssa on hyväksi naisen psyykeelle
2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06
Mitä naiset haluavat? Kuten amerikkalaiset tutkijat ovat havainneet, keskimäärin oikeudenmukaisen sukupuolen edustaja voi silti pärjätä ilman tyylikkäitä asuja ja upeita kosmetiikkatuotteita. Mutta mitä meidän ei pitäisi missään tapauksessa riistää meiltä, on vilpitön keskustelu rintakaverin kanssa. Muuten tulemme masentuneeksi tai joudumme masennukseen.
Kuten työn pääkirjailija, psykologi Oscar Ibarra toteaa, yksinkertainen keskustelu ystävän kanssa hyväntahtoisella äänellä auttaa tasapainottamaan mielentilan.
Aiemmin Michiganin asiantuntijat havaitsivat, että naiset, jotka säännöllisesti keskustelevat tyttöystäviensä kanssa, tuntevat olonsa terveemmäksi ja onnellisemmaksi, koska tämä lisää progesteronin määrää kehossaan. "Monet sosiaaliseen käyttäytymiseen liittyvät hormonit vähentävät ahdistusta ja stressiä", selitti johtava tutkija professori Stephanie Brown. "Tiedämme nyt, että korkeat progesteronitasot voivat olla osa tätä prosessia."
Michiganin yliopiston tutkijat havaitsivat 192 naista, jotka suostuivat osallistumaan eräänlaiseen kokeeseen. Asiantuntijat pyysivät naisia kirjaamaan likimääräisen kommunikaatioajan ystävän kanssa ja arvioimaan keskustelun hyödyt. Todettiin, että tehokkaimmat ovat lyhyet keskustelut - keskustelut, joiden aikana osallistujat tutustuivat toisiinsa. Keskustelut ovat yleensä hyviä naisille, ne ovat ystävällisten suhteiden tärkeimmät edut. Kun sinulla on ystäviä, joiden kanssa voit puhua ja siten saada mielenrauhan takaisin, naisen on helpompi selviytyä esiin tulevista ongelmista ja arjen huolenaiheista.
Kerran tohtori Ibarra on jo onnistunut osoittamaan, että muiden kanssa kommunikoidessaan aivot kokevat eräänlaista välähdystä tai lyhytaikaista toimeenpanotoiminnan impulssia, joka on verrattavissa mielenterveyden jännityksen aikana kykyjä esimerkiksi ristisanatehtävän ratkaisemisessa. Tämäntyyppinen kognitiivinen toiminto sisältää komponentteja, kuten muistin, itsehillinnän ja kyvyn kestää ulkoisia ja sisäisiä häiriötekijöitä.
Suositeltava:
Anastasian viestintä psykologin kanssa
Käänne on tullut sukeltaaksesi sisäiseen kokemusten maailmaan Anastasialle. Viehättävä ujo tyttömme meni tapaamaan projektipsykologia Alena Pryanikiä. Haluatko tietää mitä siellä oli?
Aktiivinen viestintä auttaa ylläpitämään laihtumista
Haluatko pitää hahmosi ohuena? Kommunikoi enemmän muiden kanssa. Keskustele työtovereidesi kanssa, käy harrastusryhmissä ja vie yleensä aktiivista sosiaalista elämää. Kuten Ohion yliopiston tutkijat ovat havainneet, tällainen sosiaalistuminen on paljon tehokkaampaa normaalipainon ylläpitämisessä kuin uuvuttavat harjoitukset.
Lahjat 8. maaliskuuta - testi psyykeelle
Mitä antaa naisille lomalle? Tämä kysymys vaivaa vakavasti jopa kaikkein itsevarminta machoa. Ja mitä naiset haluavat itselleen? Yleensä se ei ole ollenkaan se, mitä heille esitetään. Jos uskot All-Russian Center for the Study of Public Opin (VTsIOM) viimeisimmän kyselyn tuloksiin, yleisin lahja, jonka vastaajat aikovat esittää rakkailleen naisille kansainvälisenä naistenpäivänä, ovat kukat (40%).
Brad Pitt viettää pitkän, yksinäisen loman tuntemattoman naisen kanssa
Ulkomaisten tiedotusvälineiden mukaan Brad Pitt päätti elokuvan "Olipa kerran Hollywoodissa" kuvaamisen ja päätti viettää yksinäisen loman karjatilassa tuntemattoman naisen seurassa
Naisen kanssa nukkuminen tekee miehistä tyhmiä
Australian tutkijoiden tekemä koe osoitti, että jos mies viettää yön naisen kanssa ilman seksiä hänen kanssaan, hän ajattelee huonommin seuraavana aamuna. Aivotoiminnan indikaattorit miesten yhteisen lepoajan jälkeen olivat huomattavasti huonompia kuin silloin, kun miehet viettivät öitä yksin.