Kurpitsan puuron keittäminen riisin kanssa

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

• Kategoria:

  Puuroa

• Kokkausaika:

  1 tunti

Ainesosat

• kurpitsa
• suola
• vettä
• sokeria
• riisi

Joidenkin sairauksien, kuten allergioiden, ruokavalio on välttämätöntä. Voit lisätä kurpitsaa ruokavalioon; puuro valmistetaan siitä lisäämällä riisiä ja maitoa. Tämä resepti ei ole vain nopea vaan myös herkullinen.

Puuroa kurpitsan, maidon ja riisin kanssa

On suositeltavaa valita pyöreä riisi, koska se on mehukkaampaa. On suositeltavaa tarjoilla ruokalaji, kun se on vielä kuuma.

Ainekset:

• suolaa maun mukaan;
• 200 g kurpitsaa;
• 50 ml vettä;
• 150 ml maitoa;
• 1 kuppi sokeria
• 50-100 g riisiä.

Valmistautuminen:

Tällaisen puuron resepti maidolla on yksinkertainen, sen valmistamiseen tarvitset suolaa ja voita maun mukaan sekä sokeria - 1 rkl. lusikka

Kurpitsa on pestävä ja kuorittava ja asetettava sitten suureen kattilaan, kurpitsan tulisi olla noin 200 g. Kaada sitten 50 ml vettä kattilaan ja kiehauta kaikki. Sinun on kypsennettävä noin 10 minuuttia peittämällä pannu kannella

Lisää sitten 150 ml korkealaatuista maitoa, suolaa ja sokeria, voit halutessasi lisätä myös mausteita. Puuro tulee kiehauttaa

Peitä kattila kannella ja kypsennä astiaa miedolla lämmöllä jopa 30 minuuttia, jotta riisi on kypsää. Sitten puuroa voidaan sekoittaa tai murskata haluttaessa

Esipesty riisi on asetettava kattilaan, mutta on tärkeää, että vilja jakautuu puuron koko pinnalle. Sen jälkeen sinun ei tarvitse sekoittaa puuroa, tämä on erittäin tärkeää, joten jäljellä oleva riisi ei voi palaa.

Tarjoillessaan astiaa voit lisätä siihen voita tai hunajaa, pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä.

Kurpitsapuuroa vedessä ja riisin kanssa

Kurpitsapuuro ei ole vain maukasta, vaan myös terveellistä, on olemassa monia nopeita reseptejä, joista yksi on puuron keittäminen riisin kanssa vedessä.

Valmistautuminen:

Kurpitsa esipestään, kuoritaan ja siemenet poistetaan ja leikataan pieniksi paloiksi

Lisää oliiviöljy kattilaan ja kuumenna lisäämällä yksi valkosipulinkynsi, joka on paistettava hieman kiehuvassa öljyssä. Kesto enintään 15 sekuntia

Aseta sen jälkeen viipaloitu kurpitsa kattilaan ja paista sitä hieman. Esilämmitetty vesi kaadetaan kattilaan, suola lisätään ja keitetään niin, että kurpitsa muuttuu pehmeäksi

• Sen jälkeen pannu poistetaan polttimelta ja valkosipulinkynsi otetaan pois puurosta.
• Sitten keitetty kurpitsa murskataan ja sitten riisi kaadetaan ja keitetään. Jotta puurosta ei tulisi liian paksu, voit lisätä vettä, ja sinun on myös varmistettava, että riisi ei pala.

Mielenkiintoista! Herkullista kurpitsamehua kotona

15 minuutin kuluttua. sammuta lämpö ja anna puuron seistä hetken liedellä, jotta se maistuu paremmalta

Kurpitsapuuron resepti maidon ja riisin kanssa hitaassa liesissä

Kurpitsapuuron keittäminen hitaassa liesissä on erittäin kätevää, maukasta ja riittävän nopeaa. Se voidaan keittää riisin ja maidon kanssa.

Ainekset:

• 350 g kurpitsaa;
• 30 g voita;
• 200 g riisiä;
• ripaus vanilliinia;
• suola ja sokeri maun mukaan;
• 100 ml vettä;
• 300 ml maitoa.

Valmistautuminen:

Maidon puuroa varten sinun on otettava 350 g kuorittua kurpitsaa, leikattava se pieniksi viipaleiksi

Aseta sitten palat monimuuttujaksi ja lisää siihen 30 g voita. Sulje sen jälkeen monikeitin ja laita se päälle 20 minuutiksi. paista kurpitsa

Tämän ajan kuluttua vihanneksella on aikaa tulla pehmeäksi, joten voit vaivata sen haarukalla perunamuusin saamiseksi

Lisää sitten 200 g pyöreää riisiä ja kaada sitten 100 ml vettä ja 300 ml maitoa

Lisää sen jälkeen suolaa, sokeria maun mukaan ja ripaus vanilliinia. Kaikki ainekset on sekoitettava

Aseta sitten monikeitin "sammutus" -tilaan, jonka kesto on 40-45 minuuttia

Mielenkiintoista! Kuinka paistaa herkullisesti kurpitsa uunissa palasina

Tämän ajan kuluttua puuro on valmis, se voidaan tarjoilla kuumana tai jo jäähdytettynä lisäämällä hilloa, hunajaa, kaakaota

Jotta tällainen puuro ei palaisi, sinun on ensin voideltava monikeittimen sisäsäiliö öljyllä.

Kurpitsapuuro hitaassa liesissä

Hitaassa liesi, voit myös keittää kurpitsa puuroa riisin kanssa, mutta lisäämällä vihanneksia. Tämän reseptin mukaan voit valmistaa puuroa vedessä nopeasti ja maukkaasti. Tätä ruokaa voi tarjota paitsi puurona myös liharuokien lisukkeena.

Ainekset:

• 200 g kurpitsaa;
• 300 g riisiä;
• 0,7 litraa vettä;
• vihreät;
• 1 paprika ja porkkana.

Valmistautuminen:

1. Tätä varten sinun on otettava 200 g raastettua kurpitsaa ja 300 g esipestyä riisiä.
2. Laita se sitten monikeitinastiaan.
3. Tarvitset myös yhden paprikan ja porkkanan.
4. Kaada sen jälkeen lämmin tai kuuma vesi - 0,7 litraa.
5. Suolaa, pippuria maun mukaan, kasviöljyä lisätään ja laitetaan haudutustilaan.
6. Tarjoillessasi voit ripotella mitä tahansa yrttejä.

Puurosta tulee vielä maukkaampaa ja aromaattisempaa, jos vesi korvataan liemellä. Jos tämä on lisuke, lisää lihaan kanan lisuke, ja jos se on kalaa, käytä kalalientä.

Kurpitsa puuroa maidossa riisin kanssa uunissa

Toinen herkullinen ja nopea resepti kurpitsapuurolle maidossa, johon on lisätty riisiä. On monia vastaavia reseptejä puuron keittämiseen uunissa.

Ainekset:

• 600 g kurpitsaa;
• 100 g riisiä;
• 1 litra maitoa;
• suolaa ja sokeria maun mukaan.

Valmistautuminen:

1. Tällaiseen terveelliseen ruokaan tarvitset 600 g kuorittua kurpitsaa ja leikataan pieniksi kuutioiksi.
2. Aseta se sitten leivinastiaan tai erityiseen kattilaan.
3. Sen jälkeen pesty riisi asetetaan - 100 g.
4. Kaada vilja leivinastian koko pinnan päälle ja lisää suolaa ja sokeria maun mukaan.
5. Kaikki ainesosat on kaadettava 1 litraan maitoa ja peitettävä varovasti foliolla.
6. Uuni on ensin lämmitettävä 180 asteeseen ja astia astian kanssa on kypsennettävä 1,5 tuntia.
7. Tämän ajan kuluttua sinun on poistettava astia puurolla ja odottamatta 30 minuuttia, avaamatta kalvoa. Tässä tapauksessa kurpitsapuuro on maukkaampaa ja aromaattisempaa. Voit käyttää sitä hunajan tai voin kanssa.

Kurpitsan syöminen auttaa alentamaan veren kolesterolia, eikä tämä vihannes aiheuta allergioita. Jos kurpitsa on kypsennetty, se ei ole haitallista terveydelle. Jos kuitenkin kulutat paljon sitä raakana, tämä voi vaikuttaa negatiivisesti ihmiskehoon. Erityisesti niille, joilla on gastriitti, haavaumat tai diabetes.