Miksi puolukka on hyödyllinen naisille?

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Puolukkaa pidetään yhtenä terveellisimmistä marjoista. Sillä on anti-inflammatorisia, kiinteyttäviä, antiseptisiä ja antispasmodisia ominaisuuksia. Tämän lisäksi sillä on myös monia vasta -aiheita naisille.

Parantavia ominaisuuksia

Marjan lukuisten hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta puolukoilla voi olla terapeuttinen vaikutus erilaisiin sairauksiin - anemia, kihti, diabetes mellitus, kohonnut verenpaine, niveltulehdus, kystiitti, tuhkarokko. Puolukka lisää myös kehon vastustuskykyä ja poistaa ummetusta.

Tuoreilla marjoilla on suurin parantava vaikutus. Apteekeissa on kuitenkin puolukanlehtien kokoelmia. Huolimatta siitä, että niistä on vähemmän hyötyä, niitä käytetään aktiivisesti perinteisessä lääketieteessä.

Puolukan lehdet

Pensaan lehdet sisältävät suuren määrän erilaisia kemiallisia elementtejä ja hyödyllisiä ominaisuuksia, joilla on terapeuttinen vaikutus ihmiskehoon. Niiden avulla antimikrobisten aineiden vaikutus paranee merkittävästi.

Lehtipuiden puolukoiden keräyksellä on vasta -aiheita. Sitä ei suositella käytettäväksi alle 12 -vuotiaille lapsille, raskaana oleville naisille, joilla on kohonnut kohdun sävy, ihmisille, joilla on kroonisesti matala verenpaine ja munuaisten vajaatoiminta sekä gastriitti, jolla on alhainen happamuus.

Puolukka: hyödyllisiä ominaisuuksia

Korkean hedelmähappopitoisuuden vuoksi, kun puolivälissä levitetään, puolukka puhdistaa ja tasoittaa ihon sävyn. Marjojen sisäisellä käytöllä on tärkeä biologinen rooli naisten kehossa.

Puolukoiden siemenet sisältävät monityydyttymättömiä rasvahappoja, jotka auttavat ylläpitämään nuoruutta ja hidastavat ikääntymistä.

Suurella E -vitamiinipitoisuudella, tanniineilla ja flavonoideilla on erinomainen antiseptinen vaikutus kehon urogenitaalijärjestelmään, mikä on syy puolukoiden tiheään käyttöön, kun esiintyy kystiittiä. Kuitenkin, jos kyseessä on munuaissairaus, korkea verenpaine ja ripuli, sen käyttö on vasta -aiheista.

Puolukan edut naisille

Puolukan moninaiset positiiviset vaikutukset ja sen hyödylliset ominaisuudet mahdollistavat sen sisällyttämisen resepteihin monenlaisiin tarkoituksiin:

• parantaa lisääntymiselinten toimintaa;
• normalisoi naisten hormonaalista taustaa nopeuttaakseen hedelmöitystä;
• päästä eroon kystiitistä;
• parantaa ihonväriä;
• rauhoittaa hermostoa;
• he käyttävät sitä myös vähäkalorisena vitamiinilähteenä ruokavalion aikana.

Kaikkien kasvien lueteltujen hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi myös vasta -aiheet on otettava huomioon.

Puolukka: hyödyt raskauden aikana

Raskaana olevan naisen keho tarvitsee lisää vitamiinien ja kivennäisaineiden tarjontaa sikiön asianmukaiseen kehitykseen sekä oman ja tulevan vauvan terveyden ylläpitämiseen.

Hyvällä immuniteetilla on tässä tärkeä rooli. Ja voit vahvistaa sitä puolukoiden avulla sen hyödyllisten ominaisuuksien, suuren C -vitamiinipitoisuuden ja askorbiinihapon ansiosta.

Lisäksi marja on hyödyllinen naisille raskauden aikana:

• paineen normalisointi;
• hemoglobiinin nousu;
• turvotuksen poistaminen;
• munuaisten ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnan parantaminen;
• alentaa kolesterolia;
• verensokerin normalisointi.

Ei kaikissa tapauksissa pensaan hedelmät voivat tarjota kaikkia näitä hyödyllisiä vaikutuksia. On ehdottomasti otettava huomioon huomattava määrä vasta -aiheita. Tuoreiden marjojen tai juomien nauttiminen ilman lääkärin suositusta voi päinvastoin olla haitallista terveydelle.

Esimerkiksi hypotoniset potilaat voivat menettää tajuntansa ja kivet alkavat liikkua urolitiaasia sairastavilla ihmisillä. Siksi, ennen kuin lisäät puolukoita ruokavalioosi, sinun on ehdottomasti neuvoteltava lääkärisi kanssa.

Puolukka: vasta -aiheet

Diureettinen vaikutus ja sen vaarat

Puolukan hyödyllisten ominaisuuksien suurin arvo on sen diureettinen vaikutus. Lisäksi vaikutus on paljon voimakkaampi kuin muiden diureettien vaikutus. Puolukka -lehdillä on voimakkaampi diureettinen vaikutus kuin hedelmillä. Siksi kuivattuja puolukkavihreitä määrätään useimmiten naisille luonnollisena diureettina.

Akuutissa kystiitissä ja munuaissairaudessa suurten virtsamäärien erittymisen stimulointi voi olla erittäin vaarallista, ja siksi kannattaa oppia vasta -aiheista.

Puolukan diureettista ominaisuutta käytetään yleisimmin virtsatieinfektioiden ja kystiitin hoitoon. Tässä tapauksessa diureesin stimuloinnin eduilla on useita syitä:

1. Suurella virtsamäärällä tulehdustuotteita erittyy enemmän. Tämän ansiosta kipu laantuu, yleinen hyvinvointi paranee ja paranemisprosessi kiihtyy merkittävästi.
2. Diureettinen vaikutus edistää myös patogeenisten bakteerien poistumista sekä virtsarakosta että virtsaputkista. Tämä vähentää taudin komplikaatioiden riskiä.
3. Lisääntyneen virtsatuotannon vuoksi se kerääntyy nopeasti virtsarakkoon, joten väärä wc -oireyhtymä vähenee.

Tällä hoidolla on myös ominainen haittapuoli - arkuus. Tämä epämukavuus johtuu suuren virtsamäärän paineesta virtsarakon seinämään. Siksi et voi käyttää puolukoiden lehtiä akuuttiin kystiittiin - kipu voi muuttua sietämättömäksi. Lääke sopii paremmin kroonisen kystiitin tai sen hitaan kulun poistamiseen. Puolukoita on myös suositeltavaa käyttää vain taudin alkuvaiheessa tai viimeisessä vaiheessa.

Joissakin tapauksissa kokoelma on määrätty akuutille kystiitille. Tässä tapauksessa potilaan on kuitenkin kuunneltava itseään erittäin huolellisesti. Jos koet voimakasta kipua tai yleinen terveydentilasi heikkenee, on parempi kieltäytyä käyttämästä lääkettä.

Puolukoiden käytön kieltäminen vakavien munuaissairauksien, kuten pyelonefriitin tai munuaisten vajaatoiminnan, glomerulonefriitin, aikana johtuu nimenomaan sen voimakkaasta diureettisesta vaikutuksesta. Kun munuaisten toiminta on heikentynyt, elimiä ei voida stimuloida. Tämä voi johtaa heidän epäonnistumiseensa ja kuolemaansa.

Et voi ottaa puolukoita ja virtsakivitautia. Selkeä diureettinen vaikutus edistää uraattikivien liikkumista. Tämä voi aiheuttaa virtsajohtimien tukkeutumisen ja sen seurauksena munuaiskoliikin. Tässä tapauksessa uraatin poistotoimenpide suoritetaan kiireellisesti.

Puolukka paineen alla

Puolukkaiden avulla voit vähentää painetta. Tämä ominaisuus ilmenee selkeästi sellaisissa puolukkajuomissa kuin mehu ja hedelmäjuoma. Puolukka ei tietenkään voi korvata lääkkeitä hypertensiiviseen kriisiin. Kuitenkin on täysin mahdollista alentaa verenpainetta lievällä nousulla tällä kansanlääkkeellä. Näitä juomia käytetään usein krapulaan.

Puolukoiden käytön yhteydessä verenpaineen lasku voi vain pahentua. Jo matala paine laskee entisestään. Puolukoiden käyttöä ei suositella vaihdevuosien aikana, koska siihen liittyy arvaamattomia paineen nousuja.

Puolukka kihtiin

Puolukkahedelmillä on hyvät tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet. Ja tämä toiminta on arvokas paitsi kihti. Niveltulehdukseen liittyy sairauksia, kuten niveltulehdus, reuma, osteokondroosi. Näitä sairauksia ei kuitenkaan voida täysin parantaa vain puolukoiden avulla. Tässä tapauksessa sitä käytetään terapian lisäaineena.

Puolukka vaihdevuodet

Vaihdevuodet aiheuttavat naisille epämiellyttäviä seurauksia, kuten:

• hermostuneisuus;
• hikoilu
• usein virtsaaminen, johon liittyy kipua;
• laskimotukos.

Monet näistä oireyhtymistä voidaan poistaa puolukoiden avulla. Tätä varten ruokavalioon sisällytetään lehtien keittäminen tai pieni määrä tuoreita marjoja. Monipuolisen vaikutuksensa ansiosta kipu ja hermostuneisuus vähenevät naisilla.

Puolukka ei ole yhtä tehokas lääkkeissä. Kuitenkin kroonisissa ja akuuteissa sairauden muodoissa se voi olla vain hoidon lisä. Ota joka tapauksessa yhteyttä asiantuntijaan ennen pensaan hedelmien ja lehtien käyttöä. Kun otetaan huomioon kasvin hyödylliset ominaisuudet, on syytä tietää naisten vasta -aiheista.

Bonus

Edellä on paljon puhuttu puolukan eduista ja haitoista, ja siksi voit kerätä kaikki tiedot useisiin opinnäytteisiin ja tehdä johtopäätöksen:

1. Puolukkahedelmät sisältävät paljon vitamiineja ja muita hyödyllisiä aineita, mutta niitä on kuitenkin käytettävä huolellisesti.
2. Puolukalla on useita vasta -aiheita, jotka sinun on tiedettävä.
3. Marja on erityisen hyödyllinen naiskeholle, mutta raskaana olevien ja ikäisten naisten on otettava se varoen, jos on vaihdevuosien merkkejä.