Minkä ikäisenä voit alkaa antaa granaattiomenaa lapsille?

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Lääkärit suhtautuvat erityisesti granaattiomenaan, koska tämä hedelmä ei aiheuta allergioita, vaan myös tuhoaa hammaskiillettä. Mutta kaiken tämän kanssa negatiiviset ominaisuudet näkyvät vain, jos et noudata normeja ja syöt hedelmiä joka päivä. On välttämätöntä tietää, missä iässä voit antaa granaattiomenia lapsille, jotta ei aiheuta allergioita.

Milloin voit antaa lapsellesi granaattiomenaa?

Granaattiomena sisältää monia hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita, joilla on positiivinen vaikutus lapsen kehoon. Mutta se tulisi lisätä vauvan ruokavalioon huolellisesti ja pieninä määrinä allergisten reaktioiden tai ruoansulatushäiriöiden välttämiseksi.

Mielenkiintoista! Minkä ikäisenä voit antaa lapsellesi kiiviä

Oikea ratkaisu olisi seurata lapsen kuntoa ja käyttäytymistä sen jälkeen, kun hän on syönyt granaattiomenan. Vain täydellisen turvallisuuden vuoksi voit jatkaa hedelmien syömistä.

Säännöt siitä, kuinka vanhoja voit antaa lapsille granaattiomena ja sen lisääminen ruokavalioon:

1. Granaattiomenat voidaan sisällyttää lapsen ruokavalioon vuoden kuluttua.
2. Ensimmäisessä vaiheessa se voi olla erittäin laimennettua mehua enintään 100 millilitraa kerran viikossa.
3. Tällainen ruokinta voidaan antaa vain ennen lounasaikaa tarkkaillen vauvan tilaa.
4. Ainoastaan kypsää ja mehukasta granaattiomenaa voidaan käyttää syömiseen, muuten vatsan seinämien happaman ärsytyksen todennäköisyys kasvaa, mikä vaikuttaa negatiivisesti vauvan hyvinvointiin.

Kun ensimmäiset ärsytyksen, ihottuman tai punoituksen merkit ilmenevät iholle, sinun on lopetettava täydentävien elintarvikkeiden käyttö.

Vitamiinien lähteenä se voi aiheuttaa allergisia reaktioita, joten seuraavalla kerralla sinun pitäisi palata hedelmien syömiseen vain, kun vauva täyttää kolme vuotta.

Kuinka antaa granaattiomenat lapselle oikein

Itse asiassa on monia näkökohtia, jotka säätelevät, missä iässä granaattiomenia voidaan antaa lapsille ja mitä sääntöjä on noudatettava. Siksi lastenlääkärin kuuleminen ei ole tarpeetonta.

Muussa tapauksessa noudata seuraavia sääntöjä:

1. Jopa normaalissa ruoan assimilaatiossa mehu on laimennettava keitetyllä ja jäähdytetyllä vedellä. Suuri sokeri- ja ravintoainepitoisuus voi vaikuttaa negatiivisesti vauvan hyvinvointiin aiheuttaen vatsakipua.
2. Granaattiomenan siemenet voidaan antaa lapselle vasta kolmen vuoden kuluttua. Muussa tapauksessa mahalaukun ja suoliston häiriöiden riski kasvaa. Lisäksi pienten lasten nielemisrefleksi ei ole hyvin kehittynyt, joten se voi tukehtua.
3. Lastenlääkäreillä ei ole yksiselitteistä mielipidettä umpilisäkkeen tulehduksen vaarasta luiden syömisen jälkeen, mutta he eivät suosittele monimutkaistamaan suoliston työtä ja lisäämään tukkeutumisen mahdollisuutta. Jos on syöty useita luita, ei ole syytä huoleen, koska ne tulevat ulos luonnostaan.

Alle kolmevuotiaille lapsille voidaan antaa granaattiomenan siemeniä enintään kahdesti viikossa neljänneksen verran granaattiomenaa tai 100 millilitraa mehua.

Iän kasvaessa hinnat voidaan kaksinkertaistaa, jolloin saadaan puoli granaattiomenaa tai 200 millilitraa tuoretta mehua. Mutta tällaiset normit ovat perusteltuja ja sallittuja vain, jos tuote on yksilöllisesti siedetty eikä elimistössä ole ongelmia sen havaitsemisessa.

Kuinka valita lapsellesi sopiva granaattiomena

Kun syövät hedelmiä ensimmäistä kertaa, vanhempien on tärkeää määrittää vauvan kehon oikea reaktio ja tarkkailla hänen käyttäytymistään sekä mahdollisia epämukavuutta tai kutinaa koskevia valituksia.

Kun tiedät, minkä ikäisenä voit antaa granaattiomenia lapsille, sinun on valittava oikea hedelmä:

1. Lapsille ostettu granaattiomena on valittava huolellisesti ja oikein, lukuun ottamatta vihreitä tai huonolaatuisia hedelmiä.
2. Harmaat jyvät osoittavat käymisprosessin alkamisen, mikä tekee hedelmistä vaarallisia syödä.
3. Pehmeää hedelmää tulisi myös välttää, koska on erittäin todennäköistä, että se vaurioitui kuljetuksen aikana ja menetti suurimman osan hyödyllisistä ja ravitsemuksellisista ominaisuuksistaan.
4. Ihanteellinen vaihtoehto olisi vain granaattiomena, jolla on tiheä iho, yhtenäiset tubercles ja epätasainen väri.
5. Yhden keskikokoisen hedelmän pitäisi tuottaa 250 millilitraa mehua, joka voidaan käyttää vasta vedellä laimentamisen jälkeen. Heti ostamisen jälkeen hedelmät on pestävä perusteellisesti, jotta vauva ei pääse likaisten hedelmien mikrobikehoon.

Tee yhteenveto

1. Granaattiomenamehu on laimennettava lämpimällä vedellä.
2. Hedelmien siemenet voidaan antaa kolmen vuoden iästä alkaen.
3. Lapsille valitaan vain mehukkaita ja kypsiä hedelmiä.
4. Muista pestä se ennen hedelmien käyttöä huolimatta siitä, että käytät vain siemeniä.