Kuinka tehdä kääreitä kotona

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Kevään aattona monet naiset haaveilevat muutaman ylimääräisen kilon menettämisestä. Nyt on aika huolehtia figuuristasi ollaksesi ajoissa ennen lämmön alkua.

Fyysisen aktiivisuuden ja erilaisten ruokavalioiden ohella suosittelemme vartalokääreiden tekemistä. Samaan aikaan ei ole ollenkaan välttämätöntä mennä kalliiseen kauneussalonkiin - voit suorittaa kurssin kotona! Ja näytämme sinulle, kuinka tehdä se oikein …

Talon käärimissäännöt

Ensin tarvitset valmistele iho tulevaa menettelyä varten: pese, höyry ja käsittele sitä hieronta sienellä tai kuorinnalla. Puhdista sitten vartalosi pehmeällä pyyhkeellä ja voit levittää aiemmin valmistetun käärekoostumuksen. Tämä tehdään lempeillä, pyöreillä liikkeillä. Tuotetta ei voida levittää koko keholle, vaan vain ongelma -alueille - jaloille, pakaralle tai vatsalle.

Sitten kääri muovikalvolla jalostetut kehon osat. Kääri kierre alhaalta ylöspäin, mutta älä kiristä liikaa: sinun pitäisi olla mukava. Jos haluat luoda lisää kasvihuoneilmiötä, kääri itsesi pyyhkeellä tai lakanalla kalvon päälle ja keitä vihreää tai yrttiteetä.

Käytössäsi on yksi tunti: laita mukavaa musiikkia, makaa sängylläsi ja rentoudu! No, jos haluat viettää aikaa aktiivisesti, mene siivoamaan tai urheilemaan.

Kun toimenpide on päättynyt, poista kalvo ja huuhtele loput tuotteesta lämpimällä vedellä. Paranna vaikutusta ottamalla suolahaude 15-20 minuuttia ja levitä sitten ravitseva voide iholle.

Tärkeä: voit aloittaa käärimistoimenpiteen vasta 2 tuntia syömisen jälkeen ja sen jälkeen et voi syödä vielä 1 tuntiin.

Erinomaisen tuloksen saamiseksi sinun on suoritettava 10-17 käärintätoimenpidettä yhden tai kahden päivän tauolla. Pidä sitten muutaman kuukauden tauko kurssien välillä.

Odotettu vaikutus

Tässä muutamia tuloksia saavutat vartalokääreillä:

• Ihon puhdistaminen, toksiinien ja ylimääräisen nesteen poistaminen kehosta;
• Regenerointiprosessien nopeuttaminen;
• Verenkierron parantaminen ja aineenvaihdunnan nopeuttaminen;
• Lisää ihon joustavuutta ja kiinteyttä;
• Ihon kyllästyminen vitamiineilla ja mikroelementeillä, sen nuorentaminen;
• Keho on sisäisen harmonian tilassa.

Älä kuitenkaan unohda vasta -aiheet tähän menettelyyn:

• Kasvaimet;
• Raskaus ja naisten sairaudet;
• Suonikohjut;
• Munuaissairaus;
• Kivulias tila, kuume;
• Allergia käytetyn seoksen aineosille.

Laihdutuskääreiden reseptit

Katsotaanpa nyt suosittuja reseptejä laihtumiskääreille, jotka voit tehdä itse.

Leväkääre. Tällaisen tuotteen valmistamiseksi sinun on ostettava apteekista fucus tai rakkolevä, jotka myydään kuivina. Kaada muutama ruokalusikallinen kuivaa merilevää kuumalla vedellä ja jätä puoli tuntia. Kun seos on turvonnut, voit levittää levät ja aloittaa käärimisen.

Öljykääre. Lisää 20 ml oliiviöljyä muutama tippa laventelin ja katajan eteerisiä öljyjä. Sekoita sitten ainekset ja kuumenna öljyseos vesihauteessa. Tuote voidaan levittää ihon ongelma -alueille heti jäähdytyksen jälkeen.

Tämä resepti on erityisen tehokas laihtumiseen, koska kofeiini kykenee hajottamaan rasvaa.

Hunaja kääre. Kuumenna 3-4 rkl hunajaa vesihauteessa, johon voit lisätä muutama tippa sitruunan ja appelsiinin eteerisiä öljyjä. Tuote on valmis levitettäväksi vartalolle.

Vihreän teen kääre. Jauhaa 3 rkl vihreää teetä ja lisää niihin kuumaa vettä. Tämän seurauksena sinun pitäisi saada jauheliha, jonka on annettava hautua 20 minuuttia. Sen jälkeen voit lisätä muutaman tipan appelsiinin eteeristä öljyä ja tuote on valmis.

Kahvikääre. Laimenna 3 rkl keittämätöntä kahvia lämmitetyllä maidolla karkeaksi sakeudeksi ja levitä sitten vartalolle. Tämä resepti on erityisen tehokas laihtumiseen, koska kofeiini kykenee hajottamaan rasvaa.

Suklaakääre. Kuumenna puoli litraa vettä ja liuota siihen 200 grammaa kaakaojauhetta. Sekoita hyvin, anna seoksen jäähtyä ja levitä vasta sitten iholle. Arvostat suklaan ihanaa tuoksua, joka ympäröi sinut menettelyn aikana!

Viinikääre. Kaada puoli lasillista kuivaa rakkolehteä kiehuvaan veteen ja anna sen hautua puoli tuntia. Lisää sen jälkeen muutama ruokalusikallinen mustaa savea ja puoli lasillista punaviiniä, sekoita kaikki ja levitä koostumus ihon ongelma -alueille.

Yrttikääre. 200 grammaa salviaa tai kamomillaa on kaadettava litraan kiehuvaa vettä. Odota puoli tuntia ja lisää muutama ruokalusikallinen hunajaa. Liota puuvillakangas tähän seokseen ja levitä vartalolle, kääri se päälle kalvolla.

On suositeltavaa vaihtaa vuorotellen käärintämenetelmiä. Muutaman istunnon jälkeen näet suuren vaikutuksen: iho muuttuu kiinteämmäksi ja tasaisemmaksi. Ja yhdessä terveellisen ruokavalion ja liikunnan kanssa ylipaino häviää!