Minkä ikäisenä lapselle voidaan antaa hunajaa

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Hunaja on terveellinen tuote. Mutta minkä ikäisenä voit antaa sen lapselle ja kuinka paljon voit syödä päivässä, on ongelma, joka kiinnostaa monia vanhempia. Saimme selville, mitä asiantuntijat ajattelevat tästä, mukaan lukien tohtori Komarovsky.

Hyödyllisiä ja kyseenalaisia ominaisuuksia

Hunaja kuuluu mehiläishoitotuotteiden luokkaan, jonka ihmiset tuntevat pitkään. Naturopatian ja kansanlääkkeiden kannattajat lapsuudessa yleisten sairauksien hoitoon ovat varmoja mehiläisten käsittelemän nektarin kiistattomista eduista. He yrittävät antaa sen lapselle mahdollisimman varhaisessa vaiheessa sairauksien hoitamiseksi ja ehkäisemiseksi.

Makean mehiläistuotteen kannattajat uskovat, että hunajalla on monia hyödyllisiä komponentteja, parantavia ominaisuuksia ja kykyjä. Esimerkiksi immuunijärjestelmän stimuloimiseksi, kehon parantamiseksi, vapautetun elämän pidentämiseksi.

Jos tutkit huolellisesti hunajan ja medoterapian kannattajien kiitosta, löydät pitkän luettelon sen käytöstä saatavista eduista. Luonnonhoitajat ovat varmoja, että mehiläisten käsittelemässä metarissa olevat merkittävät määrät vitamiineja ja hivenaineita edistävät:

• antiseptinen ja bakterisidinen vaikutus sisäelimiin ja ruoansulatuskanavaan;
• kehon sävyn normalisointi, suoliston liikkuvuuden ja eritysjärjestelmän parantaminen;
• immuunijärjestelmän tilan optimointi ja vastustuskyvyn lisääminen eri sairauksille.

Vanhempien halu esitellä lapsi heti arvokkaan tuotteen käyttöön on täysin ymmärrettävää. Järkevämpiä heistä ajattelevat edelleen sitä ikää, josta lähtien lapselle voidaan antaa terveellisen elämäntavan kannattajien suosima tuote.

Hunaja on nestemäisen ja paksun, värittömän, kultaisen tai tumman kollektiivinen nimi, jonka mehiläiset keräävät eri kasveista hunajan keräilykauden mukaan, aidosta tai väärennetystä koostumuksesta riippuen.

Valitsemattomat väitteet vahingoista ja hyödyistä eivät kuulu mihinkään tiettyyn luokkaan, jossa voi olla vähän luonnollisia ainesosia ja häikäilemättömien valmistajien lisäämää sokeria.

Mielenkiintoista! Gheen hyödyt ja haitat

Lapsen ruoansulatuskanavan ja suoliston tila ei ole luonnostaan ohjelmoitu muulle ruoalle kuin rintamaidolle, ja tämä jatkuu tiettyyn ikään asti. Väite mehiläishoitotuotteiden antamisesta vauvalle voi olla allergioita aiheuttavia eteerisiä öljyjä.

Ongelma tuote

Lastenlääkärit harkitsevat aina huolellisesti mahdollisuutta ottaa käyttöön täydentäviä elintarvikkeita, vaikka lapsi olisi jo saavuttanut sopivan iän. Usein päätös siitä, mistä kuukaudesta jopa yksinkertainen vihannessose voidaan antaa, tehdään ottaen huomioon kehityksen yksilölliset ominaisuudet, sairaudet tai synnynnäiset patologiat.

Ihmiset, jotka eivät tunne lasten ruokavalion erityispiirteitä, puhuvat hunajan eduista: B -vitamiinien, karoteenin, hivenaineiden ja entsyymien sisällöstä. Kaikki eivät tiedä, että suurin osa niistä haihtuu kuumennettaessa, ja lapsille annetaan yleensä hunajaa kuumalla maidolla sairauksien hoitoon.

Merkittävä osa arvokkaista ainesosista voidaan saada sallitun ruoan käytöstä - hedelmät ja vihannekset, mehut, vitamiinisoseet. Jos kiistelemme siitä, minkä ikäisille lapsille voidaan antaa hunajaa arvokkaiden komponenttien saamiseksi, on olemassa helpompi tapa - olla antamatta sitä ennen kuin ruoansulatusjärjestelmä palaa normaaliksi.

Mielenkiintoista! Pellavansiemenet: hyödyt ja haitat

Karoteenia esiintyy paljon suuremmissa määrissä porkkanoissa, jotka ovat sallittuja neljännestä elinkuukaudesta lähtien, C -vitamiinia - vihanneksissa ja ruusunmarjan liemessä, B -vitamiineja - elintarvikkeissa, jotka on sallittua antaa lapsille selvästi määritellystä iästä alkaen.

Hunajan osalta sana "voi" rajoittuu tärkeisiin olosuhteisiin:

1. Mahdolliset allergiat tai yksilöllinen herkkyys tietyille aineosille. Vaikka ei ole allergiaa hunajalle, mutta on negatiivinen reaktio siitepölylle, eteerisille öljyille, erillisille mehiläisosille, tämä on liian vaarallista muodostumattomalle immuniteetille.
2. Ylikuumentunut tuote tuottaa hermostolle haitallisia yhdisteitä. Tämä väite sulkee pois lääkkeiden käytön.
3. Korkea kaloripitoisuus ja nopea sulavuus suolistossa luo helposti mahdollisuuden nopeaan painonnousuun.
4. Suurin ongelma päätettäessä, minkä ikäisenä antaa hunajaa, on keinotekoisten väärennösten vähittäismyynnin suuri määrä. Lisäksi jopa asiantuntijat voivat tehdä virheitä todellisen hunajan tunnistamisessa.

Lasten ravitsemusterapeutit, joilla on taipumus olla varovaisia suositusten jakamisessa, ovat varmoja, että ainoa vastaus siitä, mistä iästä lähtien voit lisätä luonnollista hunajaa vauvan ruokavalioon, on kolmen vuoden ikä.

Ennen kuin annat lapsellesi hunajaa, on suositeltavaa tarkistaa sen laatu laboratoriossa tai tehdä useita testejä laadun määrittämiseksi.

Mutta tämä ei takaa, että vauva ei ole allerginen siitepölylle, akaasia- tai lehmikukalle, rypsi- tai makealle apilalle, apilalle tai auringonkukalle, josta mehiläiset keräsivät hunajaa.

Mielenkiintoista! Mitä tehdä, jos korvat sattuvat ja miten käsitellä sitä kotona

Mitä tohtori Komarovsky sanoo

Tunnettu lastenlääkäri, jonka mielipidettä nuoret vanhemmat kuuntelevat helposti, on varma, että hunajan käyttöönotto voidaan aloittaa vasta vuoden iän jälkeen. Myöhemmin sitä tulisi antaa pieninä määrinä, mutta tarkkaa kulutusastetta ei ole.

Kaikki riippuu lapsen toiminnasta, iästä, energiankulutuksesta. Älä anna sen nauttia puhtaassa muodossaan, mutta voit lisätä sen raejuustoon tai raastettuun omenaan, sillä ei ole niin haitallista vaikutusta hampaisiin.

Tee yhteenveto

Hunaja on arvokas tuote, mutta sen käytölle lapsuudessa on objektiivisia esteitä. Siksi:

1. Sinun on aloitettava sen käyttö aikaisintaan vuoden iässä.
2. Ravitsemusasiantuntijat ovat varmoja, että paras aika aloittaa hunajan juominen lapsuudessa on kolme vuotta.
3. Ensimmäisinä pieninä annoksina sinun on seurattava kehon vastetta huolellisesti.
4. Kun otat vastuullisia toimia, on aina parasta kuulla lastenlääkäriä.