Sisällysluettelo:
- Ainesosat
- Nopea illallinen yksinkertaisia ruokia uunissa
- Nopea illallinen hitaassa liesissä
- Taloudellinen illallinen yksinkertaisilla ruoilla - reseptit
- Nopea ruokavalioillallinen
Video: Nopean illallisen valmistaminen yksinkertaisilla ruoilla
2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06
-
Kategoria:
kuumempi
-
Kokkausaika:
1 tunti
Ainesosat
- pasta
- kinkku
- maito
- munat
- juusto
- valkosipuli
- kurkuma
- mausteet
- kasviöljy
Maassamme illallinen on pääateria, ja joskus ei ole ollenkaan aikaa sen valmistamiseen. Tällaisessa tilanteessa emäntä pelastuu puolivalmisteilla. Mutta onko todella mahdollista kutsua tällaista illallista maukkaaksi ja vielä hyödyllisemmäksi, tietysti ei.
Siksi kannattaa käyttää vähän aikaa etsiä valokuvia sisältäviä reseptejä, joiden avulla voit valmistaa herkullisia aterioita koko perheelle jopa yksinkertaisimmista tuotteista.
Nopea illallinen yksinkertaisia ruokia uunissa
Illallisen valmistaminen on monille työläs prosessi, varsinkin kovan työpäivän jälkeen. Mutta yksinkertaisten ruokien monenlaisten reseptien ansiosta voit nopeasti ruokkia perheesi täydellisen ja herkullisen illallisen.
Mehukas pizza 5 minuutissa
Kun et halua kokata, valmistamme illallisen yksinkertaisilla resepteillä. Siitä tulee erittäin nopea ja herkullinen.
Ainekset:
- kesäkurpitsa - 1 kpl;
- juusto - pala 100 g;
- paistettu liha - 100-150 g;
- tomaatit - 2 kpl;
- premium -jauhot - 3 kpl;
- leivinjauhe - 1 pieni pussi;
- oliivit - 10 kpl;
- smetana - 2 rkl;
- kananmuna;
- suola - hyppysellinen.
Valmistautuminen:
Hiero ja suola kesäkurpitsa karkeasti. Jätämme 10 minuutiksi imeytymään. Purista ja tyhjennä mehu
Lisää smetana, muna, leivinjauhe ja seulotut jauhot. Sekoita, jotta saat squash -taikinan
Kaada se kevyesti öljyttyyn paistinpannuun. Paista toinen puoli kullanruskeaksi ja käännä ylösalaisin
Levitämme kauniisti hienonnettua ruokaa, peitä juusto ja paista kannen alla 5 minuuttia miedolla lämmöllä
Jos juusto ei ole suolaista, lisää suolaa maun mukaan, kun se tulee pannulle. Korvataan liha millä tahansa makkaralla, savustetulla lihalla käyttäen kotona olevaa.
Liha muna pannukakkuja
Välitön ja erittäin kevyt nopea resepti -illallinen, joka on valmistettu yksinkertaisista ainesosista, on herkullista ja siitä nauttivat kaikki perheenjäsenet.
Ainekset:
- kananmunat - 5 kpl;
- liha tai makkara - 100 g;
- tomaatit - 3 kpl;
- Venäläinen juusto - 100 g;
- mausteet, suola.
Valmistautuminen:
Lisää munaan suola ja vatkaa. Laita päälle liha, hienonnetut tomaatit ja juusto
Käärimme pannukakun kirjekuoreen käyttämällä lastat
- Teemme saman muiden aineiden kanssa ja tarjoamme suosikkiyrttiemme kanssa.
- Jos haluat tehdä nopean illallisen vähemmän kevyeksi, muutamme reseptiä harkintamme mukaan täydentämällä sitä luettelolla yksinkertaisista tuotteista, jotka ovat käsillä.
Epärealistisen herkullinen liha -illallinen
Kun ei ole aikaa taikinan vaivaamiseen ja jonkin monimutkaisen ruoanlaittoon, teemme nopean illallisen yksinkertaisten tuotteiden reseptien mukaan.
Ainekset:
- kanafilee - 1 kpl;
- sipulit ja paprikat - 1 kpl;
- herkkusienet - 5 kpl;
- funchose - 2 lankaa;
- Teriyaki -kastike - 1 pakkaus;
- kylmäpuristettu auringonkukkaöljy.
Valmistautuminen:
- Kuumenna öljy kohtalaisella lämmöllä.
- Leikkaa kana ohuiksi suikaleiksi ja lähetä se pannulle ja lisää puolirenkaisiin leikattu sipuli. Me sekoitamme.
Pilko paprikat ja sienet nopeasti viipaleiksi. Kun leikkaat, laita kaikki kerroksittain lihan päälle ja hauduta lastalla sekoittaen
- Höyrytetään funchose kiehuvalla vedellä.
- Kun kaikki neste on haihtunut pannulta, lisää kastike, sekoita ja sammuta poltin.
Heitämme korealaisen pastan siivilään ja järjestämme lautasille. Täydennä kasviksia herkullisella pannulla olevalla lihalla
Kaikki ainesosat on helppo löytää, jopa pienistä kaupoista, koska ne ovat tällä hetkellä saatavilla julkisesti.
Runsas pasta- ja kinkkuillallinen
Kaikki kotiäidit eivät tykkää kokata, heidän on helpompi tilata pizza tai ostaa valmis illallinen ruoanlaitossa. Tämä on tietysti yksinkertaista ja nopeaa, mutta joskus kannattaa hemmotella kotitalouksia kotitekoisella ruoalla, varsinkin kun tänään on olemassa erilaisia nopeita reseptejä, joiden avulla voit valmistaa herkullisen ja runsaan illallisen jopa yksinkertaisimmista tuotteista.
Ainekset:
- 250 g pastaa;
- 250 g kinkkua;
- 300 ml maitoa;
- 2 munaa;
- 150 g juustoa;
- ½ tl kuivattu valkosipuli;
- 1 tl kurkuma;
- suola, pippuriseos;
- kasviöljy.
Valmistautuminen:
Otamme kaikki pastat, kinkun, jotka leikataan suikaleiksi tai kuutioiksi, ja muotoilemme, voitele se öljyllä ja aseta ainekset
Kaada maitojuoma kulhoon, aja joukkoon munat, lisää kaikki mausteet, sekoita hyvin
Kaada ainekset tuloksena olevalla seoksella, ripottele kaikki raastetulla juustolla, peitä foliolla ja laita uuniin 40 minuutiksi, lämpötila 200 ° C
- Poista sitten folio ja paista astiaa vielä 15 minuuttia, kunnes se on kullanruskea.
- Tällaisen ruoan valmistamiseksi ei ole välttämätöntä käyttää vain kinkkua, voit ottaa minkä tahansa makkaran sekä vihanneksia, kanaa tai jauhelihaa. Vain jos pasta paistetaan jauhelihalla, se on ensin haudutettava pannulla lisäämällä sipulia ja mausteita.
Kanafilee uunissa - yksinkertainen ja herkullinen illallinen
Yksinkertaisista tuotteista voit aina nopeasti selvittää illallisen, kun taas se on maukasta ja terveellistä, on reseptejä kanafileen valmistamiseksi uunissa.
Ainekset:
- 700 g kanafileetä;
- 2 sipulia;
- 2 rkl. l. majoneesi;
- 4 rkl. l. smetana;
- 200 g kovaa juustoa;
- 2 valkosipulinkynttä;
- suola, pippuri, paprika, tilli maun mukaan;
- kasviöljy.
Valmistautuminen:
Leikkaa siipikarjanfilee pieniksi paloiksi, joiden paksuus on 5 mm
Pilko sipuli neljään osaan
Laita majoneesi ja smetana kulhoon, lisää hienonnetut viipaleet mausteisesta vihanneksesta, lisää suola, pippuri ja paprika, sekoita
Lisää raastettu juusto, hienonnettu tilli kastikkeeseen ja sekoita kaikki uudelleen
Voitele muotin sivut ja pohja öljyllä, levitä kananlihapalat tasaiseksi kerrokseksi, suola ja pippuri
Peitä fileen koko pinta kastikkeella ja jaa sipuli, jota myös suolaamme ja pippurimme hieman
- Jos lihaa on vielä jäljellä, aseta se sipulin päälle, peitä myös kastikkeella, peitä sipulilla ja raastetulla juustolla.
- Paistamme astiaa uunissa 25-30 minuuttia (lämpötila 190 ° C).
Näin maukkaan, nopean ja halvan voit valmistaa herkullisen, terveellisen ja uskomattoman aromaattisen aterian koko perheelle illalliseksi
Herkullinen ja nopea kalaillallinen uunissa
Voit aina valmistaa nopean illallisen mistä tahansa kalasta. Sinun tarvitsee vain ottaa kalafilee ja paistaa se uunissa korppujauhoissa. Kala on rapea ulkopuolelta, mutta mehukas ja pehmeä sisältä.
Ainekset:
- 600 g kalafileetä;
- 1 rkl. l. majoneesi;
- 1 tl meirami;
- 1 tl paprika;
- ½ tl kuivattu valkosipuli;
- suolaa ja pippuria maun mukaan;
- kuivat leivänmurut.
Valmistautuminen:
Huuhtele minkä tahansa kalan fileet vedellä, kuivaa se, leikkaa se paloiksi, ripottele se suolalla ja pippurilla molemmin puolin
Laita majoneesikastike kulhoon, lisää kuivatut mausteiset vihannekset ja meirami, sekoita hyvin
- Sekoita kuivat leivänmurut paprikaan.
- Peitä jokainen kalapala kastikkeella, ripottele päälle leivonnaiset ja laita leivinpaperille leivinpaperilla, laita uuniin 20 minuutiksi, lämpötila 190 ° C.
Paistettu kala tällaisessa leivonnassa osoittautuu erittäin maukkaaksi, rapeaksi ja aromaattiseksi. Lisukkeeksi voit nopeasti tehdä kasvisalaatin tai perunamuusin
Nopea illallinen hitaassa liesissä
Monet kotiäidit rakastavat ruoanlaittoa monitoimilaitteessa, koska se on aina maukasta ja mikä tärkeintä, kätevää ja nopeaa. Tällaisen ihmelaitteen ansiosta voit valmistaa illallisen nopeasti jopa yksinkertaisimmista tuotteista, jotka eivät kuivu ja polta hitaassa liesissä.
Nykyään on olemassa erilaisia reseptejä ruokiin, joita sinun pitäisi ehdottomasti hemmotella rakkaillesi tällaisen koti -avustajan avulla.
Kaali jauhelihalla ja perunoilla
Monitoimilaite on hämmästyttävä siinä, että voit valmistaa siinä kaksi ruokaa kerralla, esimerkiksi kypsentää leikkeleitä tai höyrytettyä lihaa ja samalla valmistaa perunoita tai muroja lisukkeeksi. Tai voit yksinkertaisesti hautua tavallisesta jauhelihasta perunoiden ja muiden vihannesten kanssa, se on herkullista ja kotimaista.
Ainekset:
- 450 g jauhelihaa;
- 1 kg kaalia;
- 500 g perunaa;
- 1 sipuli;
- 1 porkkana;
- 2 tomaattia;
- kasviöljy;
- mausteita maun mukaan.
Valmistautuminen:
Kaada vähän öljyä laitteen kulhoon, laita jauheliha, kaada päälle hienonnettu sipuli ja hienon raastimen porkkanat
Leikkaa kaali ja perunamukulat kuutioiksi, lähetä ne muiden aineiden joukkoon. Laita seuraavaksi ympyröiksi leikatut tomaatit
Lisää nyt suolaa, pippuria, mausteita maun mukaan, laita 2 laakerinlehteä, sekoita kaikki huolellisesti
- Valitse laitteesta "Leivonta" -ohjelma ja aseta aika 1 tunniksi.
- Signaalin jälkeen voit tarjoilla maukkaan ja herkullisen aterian pöydälle.
Hitaassa liesissä kaali voidaan keittää millä tahansa tavalla ja eri ainesosista. Kaalin astiat sienillä, tattarilla ja riisillä ovat erityisen maukkaita
Kalaa tomaattikastikkeessa
Monikeittimessä voit nopeasti ja maukkaasti valmistaa erilaisia kalaruokia. Joten kala tomaattikastikkeessa osoittautuu erittäin ruokahaluiseksi ja voidaan tarjoilla minkä tahansa lisukkeen kanssa.
Ainekset:
- 1 kg kalaa;
- 1 sipuli;
- 2 rkl. l. kasviöljy;
- 3 rkl. l. tomaattikastike;
- ½ tl suola.
Valmistautuminen:
- Mikä tahansa kala sopii reseptiin, voit jopa ottaa tavallisen pollockin, jota kotiäidit käyttävät usein ruoanlaittoon.
- Puhdistamme kalat, poistamme kaikki tarpeettomat ja leikataan pieniksi paloiksi, leikataan sipuli neljään osaan.
- Kaada öljy laitteen kulhoon, laita kala, ripottele päälle sipulia ja suolaa, kaada tomaattikastikkeeseen.
- Kalan kypsentäminen "Stew" -ohjelman mukaisesti 40 minuuttia.
- Signaalin jälkeen otamme herkullisen kalan tomaattikastikkeessa ja tarjoamme sen pöydälle. Illallinen tulee olemaan kevyt, ruokahalua herättävä ja terveellinen, koska tällaisen laitteen avulla ainesosat voivat säilyttää suurimman osan hyödyllisistä ominaisuuksistaan.
Perunavuoka makkaroilla ja juustolla
Yksinkertaisia ruokia, kuten makkaraa, perunaa ja juustoa, voidaan vatkata erilaisten aterioiden valmistamiseksi. Tietenkin voit vain keittää makkarat ja paistaa perunat, mutta on parempi ottaa mielenkiintoisempia reseptejä, esimerkiksi tarjoilla herkullinen vuoka illalliselle hitaalla liesillä.
Ainekset:
- 800 g perunoita;
- 8 makkaraa;
- 8 viipaletta sulatettua juustoa;
- 3 rkl. l. jauhot;
- 2 kananmunaa;
- suolaa, mausteita.
Valmistautuminen:
- Kääri jokainen makkara juustoviipaleella ja laita lautaselle.
- Hieromme kuorittujen perunoiden mukulat karkealle raastimelle, voit ottaa raastimen korealaisille porkkanoille.
- Ajamme munat raastettuun vihannekseen, lisäämme suolaa ja jauhoja, ja halutessasi voit lisätä perunoille mausteita, sekoittaa.
- Laita puolet perunataikinasta laitteen öljyttyyn kulhoon, laita makkarat juustoon ja peitä jäljellä oleva perunamassat.
- Käynnistämme laitteen "Leivonta" -tilaan ja asetamme ajan - 65 minuuttia.
- Käännä vuoka signaalin jälkeen ja keitä sitä samassa tilassa vielä 20 minuuttia.
- Tällainen vuokaresepti miellyttää varmasti kaikkia kotitalouksia ja sen makua ja ulkonäköä. Voit tarjoilla vuoan smetanan kanssa.
Taloudellinen illallinen yksinkertaisilla ruoilla - reseptit
Viime aikoina elintarvikkeiden hinnat ovat nousseet pilviin, joten monet kotiäidit yrittävät löytää reseptejä, joiden avulla he voivat valmistaa edullisen illallisen yksinkertaisista tuotteista. Onneksi nykyään on paljon vaihtoehtoja tällaisille ruokalajeille, mikä tarkoittaa, että jokainen kotiäiti voi valmistaa maukasta ruokaa perheelleen.
Tattari sienillä
Valmistuksen yksinkertaisuudesta huolimatta tattari sienillä näyttää aina herkulliselta. Tällainen halpa yksinkertaisten tuotteiden illallinen voidaan lyödä liedelle, ja on myös reseptejä haudutetulle tattarille sienillä ruukuissa.
Ainekset:
- 500 g herkkusieniä;
- 150 g sipulia;
- 2 kuppia tattaria;
- 50 ml kasviöljyä;
- 1 tl suola.
Valmistautuminen:
Sipulit leikataan kuutioiksi tai puolirenkaisiksi. Leikkaa sienet suuriksi kuutioiksi
Laitamme kaksi paistinpannua liedelle, yhdessä voissa, kuullota sipulia 10 minuuttia. Toisessa - paista ensin sienet ilman öljyä, kunnes kosteus haihtuu kokonaan, lisää sitten öljy ja paista sieniä vielä 5 minuuttia
- Siirrämme paistetut sienet sipuliin, ja niiden tilalle kaadamme tattaria, suolaa viljat, kaadetaan 4 lasillista vettä ja kiehumisen jälkeen haudutetaan 10 minuuttia.
- Siirrämme tattarin sieniin ja sipuliin, sekoitamme, pidä tulessa 2-3 minuuttia, sammuta sitten lämmitys, peitä kansi ja anna astian hautua 10 minuuttia.
Voit lisätä reseptiin erilaisia mausteita ja mausteita, joten sienet sopivat hyvin kuivatun tillin, timjamin, oreganon, kuminan ja suneli -humalan kanssa
Kanan vatsat - maukkaita, nopeita ja edullisia
Kanan sivutuotteet ovat useita kertoja halvempia kuin itse liha. Totta, kaikki eivät halua valmistaa ruokia niistä, ja se on täysin turhaa, koska tällaisista yksinkertaisista tuotteista voit valmistaa kevyen ja maukkaan illallisen. Tärkeintä on valita mielenkiintoisia reseptejä ja tietää, miten tällaiset sisäelimet valmistetaan oikein.
Ainekset:
- 800 g kanan vatsaa;
- 1 sipuli;
- 1 porkkana;
- ¼ h. L. sooda;
- siipikarjan mausteet;
- suolaa ja pippuria maun mukaan;
- 60 ml kasviöljyä;
- 2 lasillista vettä;
- Laakerinlehti;
- vihreät sipulit ja persilja.
Valmistautuminen:
- Laita neljänneksiksi pilkottu sipuli ja hienonnetut porkkanat esilämmitettyyn paistinpannuun voin kanssa, paista vihannekset kullanruskeiksi.
- Laitamme pieniksi paloiksi leikatut kanan vatsat vihannesten kanssa, ripottele soodalla, sekoita ja paista edelleen 8-10 minuuttia. Soodaa tarvitaan nopeuttamaan kypsennystä ja saamaan vatsat maistumaan yllättävän pehmeiltä.
- Lisää sitten siipikarjan mausteet, mustapippuri ja suola, kaada vesi, sekoita ja keitä kannen alla tunnin ajan.
- Kun aika on kulunut, sammuta lämmitys, ripottele astia hienonnetuilla yrteillä ja tarjoile.
Tämän reseptin mukaan valmistetut kanan sisäosat ovat erittäin pehmeitä ja hellävaraisia. Lisukkeena voit tarjoilla perunamuusia, mitä tahansa viljaa, pastaa tai kevyttä kasvisalaattia.
Hirssi -lihapullat juustolla ja yrteillä
Monet kotiäidit yllättyvät, mutta voit valmistaa herkullisia lihapullia tavallisesta hirssistä, jotka ovat hyviä sekä kuumina että lämpiminä. Se osoittautuu erittäin maukkaaksi, jos tarjoat hirssin lihapullia smetanan ja lasillisen tomaattimehun kanssa.
Ainekset:
- 1-2 peruna mukulat;
- 1 lasi hirssiä;
- 2 munaa;
- 1 sipuli;
- 1 rkl. l. voita;
- nippu vihreää sipulia;
- 50 g kovaa juustoa;
- 5 rkl. l. jauhot (2 rkl taikinaan);
- 3 rkl. l. leivänmurut;
- basilika;
- ½ tl kurkuma (1 rkl. l. vettä);
- 2 rkl. l. tomaattisose;
- 3 rkl. l. smetana;
- suolaa, pippuria, sokeria maun mukaan.
Valmistautuminen:
Keitä hirssi pakkauksen ohjeiden mukaan. Kaada sen jälkeen keskipitkällä raastimella hienonnetut perunat puuroon, aja sisään 1 muna ja laita kermainen tuote, sekoita
- Pilko jauhot hienoksi ja kuullota läpinäkyväksi, siirrä kokonaismassaan.
- Seuraavaksi lähetämme jauhoja, mausteita ja vedellä laimennettua kurkumaa, hienonnettua vihreää sipulia, vaivaa kaikki perusteellisesti.
Otamme kolme levyä. Yhdessä ravistamme jäljellä olevaa munaa suolalla, kaada jauhot toiseen ja keksejä kolmanteen
Jauhelihasta teemme lihapullat, ripottele ne ensin jauhoilla, laita ne munaseokseen ja leivotaan sitten korppujauhoihin, laita ne voideltuun leivinpaperiin
- Tomaattipastasta, käymistuotteesta, suolasta ja rakeistetusta sokerista valmistamme kastikkeen, jolla voidellaan lihapullat ja ripotellaan päälle juustolastuja.
- Paistamme hirssituotteita 20 minuuttia, lämpötila 200 ° C.
Ripottele valmiit lihapullat basilikanlehdillä tai muilla yrteillä, tarjoile kermaviilin ja lasillisen tomaattimehua kanssa, johon sinun tulee lisätä ripaus juustoraastetta
Nopea ruokavalioillallinen
Jos kypsennät runsaiden ruokien sijaan vain ruokavalion illallisen, voit menettää pari ylimääräistä kiloa vahingoittamatta terveyttäsi. Nykyään on olemassa erilaisia reseptejä, joiden avulla voit valmistaa kevyitä, mutta maukkaita ruokia yksinkertaisista, vähäkalorisista elintarvikkeista.
Kasvispata
Kuka tahansa voi valmistaa niin kirkkaan ruoan kuin kasvispata, koska kaikki ainesosat ovat edullisia, maukkaita ja mikä tärkeintä, vähäkalorisia.
Ainekset:
- 200 g munakoisoa;
- 200 g kesäkurpitsaa;
- 200 g porkkanaa;
- 200 g kirsikkaa;
- 200 g sipulia;
- 1 tomaatti;
- 8 valkosipulinkynttä;
- 2 rkl. l. kasviöljy;
- 2 tl mausteet vihanneksille;
- suolaa ja pippuria maun mukaan.
Valmistautuminen:
- Kuori porkkanat ja keitä puoliksi kypsiksi.
- Kaikki muut vihannekset, paitsi suuri tomaatti, leikataan suuriksi paloiksi, kirsikka voidaan jättää kokonaiseksi, lähettää pannulle, paista 7-8 minuuttia.
Kuori tomaatin kuori, kierrä massa tehosekoittimessa ja lähetä se muiden vihannesten kanssa yhdessä mausteiden ja paloiteltujen porkkanoiden kanssa
Sekoita ainekset ja hauduta puoli tuntia
Kasvipataa varten ei ole välttämätöntä käyttää vain reseptissä ehdotettuja vihanneksia; kaikki riippuu henkilökohtaisista makuasetuksista ja vuodenajasta
Kana Pastroma
Kana ei ole helppoa lihaa, vaan proteiinia, joka on erityisen välttämätöntä niille, jotka noudattavat ruokavaliota. Rintaa käytetään usein vähäkaloristen aterioiden valmistamiseen.
Ehdotetun reseptin ja valokuvan avulla voit nopeasti valmistaa herkullisen illallisen yksinkertaisimmista tuotteista, liha osoittautuu pehmeäksi ja pehmeäksi.
Ainekset:
- kanan rinta;
- 1 valkosipulinkynsi;
- muutama oksa tilliä ja persiljaa;
- suolaa maun mukaan;
- kasviöljy.
Valmistautuminen:
- Jotta liha olisi pehmeää ja pehmeää, täytä se kylmällä vedellä, lisää hieman suolaa ja jätä se yön yli.
- Laita kaikki vihreät, siivu mausteista vahaa tehosekoittimen astiaan, jauha tasaiseksi, kaada sitten hieman öljyä ja muuta.
- Hiero siipikarjan rinta saadulla seoksella, laita se pergamenttimuottiin, peitä ja paista 15 minuuttia, lämpötila 250 ° C.
- Meillä ei ole kiire ottaa valmis liha pois uunista, sen pitäisi jäähtyä kokonaan. Näin saat erittäin maukkaan, herkän ja aromaattisen ruuan.
Löydät aina tien ulos mistä tahansa tilanteesta ja jopa yksinkertaisimmista tuotteista voit valmistaa herkullisen illallisen. Joten perunoista voit paistaa pannukakkuja, punajuurista - leikkeleitä, raejuustoa - juustokakkuja tai laiskoja nyyttejä. Tarvitset vain vähän kekseliäisyyttä, mielikuvitusta ja muutamia reseptejä, joissa on kuvia yksinkertaisista ja nopeista ruuista.
Suositeltava:
Herkullisen ja kostean pääsiäiskakun valmistaminen
Kuinka leipoa kosteita, pehmeitä, pehmeitä ja herkullisia pääsiäiskakkuja? Ehdotetut yksinkertaiset reseptit valokuvilla
Klassisen Mimosa -salaatin valmistaminen juustolla
Mimosa -salaatti juustolla on erittäin helppo valmistaa ja valmistettu saatavilla olevista ainesosista. Esitetty vaiheittainen resepti auttaa sinua valmistamaan herkullisen alkupalan juhlapöydälle
Herkullisimman kana -shawarman valmistaminen
Harkitse parhaita kana shawarma -reseptejä. Vaiheittaiset reseptit valokuvilla auttavat sinua valmistamaan herkullisen shawarman erilaisilla täytteillä ja paljastamaan shawarman valmistuksen salaisuudet kotona
Illallisen valmistaminen puolen tunnin kuluttua
Entä jos vietät koko päivän töissä ja illalla sinulla ei ole lainkaan energiaa, mutta sinun on ruokittava koko perhe?
Tutkijat ovat löytäneet nopean ikääntymisen syyn
Ukrainan tutkijoiden mukaan he ovat ottaneet tärkeän askeleen ihmisten elämän pidentämisessä ja sen laadun parantamisessa. Erityisesti nopean ikääntymisen syyt on selvitetty - on vain löydettävä korjaustoimenpide sitä vastaan. Max-Wellin tutkimus- ja tuotantotutkimus- ja kardiologiakeskuksen tutkijoiden mukaan jatkuva taistelu viruksia ja bakteereja vastaan "