Onko helvetti alkoholia?

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Viime aikoina näen usein humalassa … naisia metrossa. Juuri toissapäivänä ratsastin vaunussa noin viisikymppisen roikkuvan naisen kanssa, ensin hän heilui kaikkiin suuntiin ja sitten vain oksensi järkyttyneen yleisön joukossa. Muistan kuinka mieliala heikkeni koko päivän ja epämiellyttävä jälkimaku jäi.

Eilen olin enemmän kuin lannistunut, kun täsmälleen sama tilanne tapahtui silmieni edessä. Vain tällä kertaa nuoren tytön kanssa. En tiedä miten kuvailla tunteitani ja muiden tunteita lyhyellä lauseella, mutta se oli kauheaa. Kamala häpeä, hirveän epämiellyttävä, kauheasti fyysisesti ja kauheasti sielulle.

"He juovat, koska haluavat unohtaa jonkun, unohtaa epäonnistumiset, heikkoudet, kärsimykset, pahat tekonsa" - näin Edith Piaf kirjoitti kirjassaan "My Life". Tämä suuri nainen voitti huumeriippuvuuden, mutta kykenemättä kestämään toista masennusta alkoi juoda. Hän joi itsensä tilaan, jossa hän ryömi nelin jaloin ympäri salia ja haukkui näyttäen koiran. Hänen elämänsä päättyi 48 -vuotiaana, mutta tähän mennessä hän pystyi murtumaan ja alkoholismin. "Riippumatta siitä, kuinka alas putoat, et voi koskaan menettää toivoa. Olen todiste siitä."

Eevan ajoista lähtien vihreät käärmeet ovat houkutelleet naisia. Meidän on erittäin tärkeää muistaa, että naiset ovat vähemmän suojattuja kuin miehet kaikenlaisilta riippuvuuksilta ja riippuvuuksilta. Jos haluat esimerkiksi nukkua täysin normaalin naisen kanssa, kaksi vuotta riittää. Ainoa lohdutus on, että hyvin usein naiset kokevat tämän syksyn, kun he ovat saavuttaneet pohjan, kun on mahdollisuus työntää pois ja yrittää hiljaa nousta. Nainen on tässä suhteessa vahvempi kuin mies, ja hänen on helpompi löytää tie ulos ja voittaa riippuvuus. Tämä on yksi monista sukupuoleen perustuvista paradokseista.

Tämä artikkeli ei ole suunnattu niille, jotka ovat jo kehittyneitä, vaan velvoittaa kirjailijan ratkaisemaan alkuperäisen ongelman taistelussa - toteuttamaan informaatiota.

Aloitetaan siitä, mitä pidetään normina ja miten sitä pidetään.

Turvallinen alkoholiannos naisen keholle on kaksi yksikköä päivässä. Yksikkö on 125 ml viiniä, jonka vahvuus on 9% tai 0,5 litraa olutta. Siksi, jos juot kaksi lasillista viiniä, joiden vahvuus on 12%, tämä on noin kolme yksikköä.

Tilastot kuitenkin kertovat, että joka neljäs nuori nainen juo säännöllisesti kaksi kertaa normaalia enemmän.

Vakiotilanteita on useita, kun naisella on taipumus alkaa juoda alkoholia:

1. Yleisin ryhmä yli 40 -vuotiaita naisia. Koti, kotitalous, aikuiset lapset ja usein erittäin nuhjuinen suhde puolison kanssa. Tämä on kriittinen hetki perheessä, kun vaimo lakkaa olemasta mielenkiintoinen ja toivottava ja hänet korvataan nuori, vapaa ja houkuttelevampi kumppani. Avioliitto hajoaa. Lapset alkavat elää omaa elämäänsä. Nainen jätetään yksin, tyhjäksi eikä kenenkään vaatima. "Kukaan ei tarvitse minua … kaikki jättivät minut …" - tällaiset ajatukset aiheuttavat usein stressiä ja henkistä tuskaa. Ja nainen itse (harvoin ystävän seurassa) juo vähän alkoholia: hänen mielialansa paranee dramaattisesti. Tämä on ikimuistoinen, ja haluan toistaa kokemuksen. Lisäksi älyllisellä tasolla ei ole väliä, heikkeneminen näkyy vasta viimeisissä vaiheissa, koska naisilla on tapana juoda kavalia.

2. Toinen "polku" on aktiivisesti ajettu alas ei niin kauan sitten. Niiden vaimot, joita vielä äskettäin kutsuttiin "uusiksi venäläisiksi", alkoivat kuulua riskiryhmään. Siellä on kaikki - aviomies, lapset, koti - täysi kuppi. Mieheni on kuitenkin lähes yksinomaan töissä, lapset ovat koulussa tai päiväkodissa. Ja talon emännällä ei ole ehdottomasti ketään "esittelemään" itseään, samoin kuin ei ole ketään, joka huolehtisi hänestä, seuraisi mitä hän tekee ollessaan yksin kotona. Mutta tässä tapauksessa, toisin kuin edellinen, on rikkaus, jonka avulla et voi juoda halpaa olutta, joka jättää huonon hajua, vaan käyttää kalliita juomia ja jopa huumeita, jotka myös antavat sinulle aluksi henkistä mukavuutta …

3. Tämä luokka on varattu niin kutsutuille itsenäisille liikenaisille, jotka ovat menestyneitä ja "tyytyväisiä" vapauteensa ja sääntöjen saneluun. Heillä on ura, joskus lapsia, mutta heillä ei ole täysivaltaista perhettä. Tämän seurauksena käy ilmi, että kaikki on kunnossa: hienoa työtä, mielenkiintoisia miehiä, auto, asunto ja muita etuja, mutta … on enemmän kuin vaikeaa mennä naimisiin 35 vuoden jälkeen ja on vielä vaikeampaa synnyttää ensimmäisen lapsesi. Mitä on jäljellä?

4. Esimerkiksi masennus voi saada naisen käyttämään alkoholia. Moraalinen epämukavuus, äskettäinen trauma, kipu, kärsimys … alkoholi ja tilapäinen helpotus. Hyvin usein naiset eivät huomaa, että heikkous on toinen nimi riippuvuudelle, otat ensimmäisen askeleen, loput menevät hitaasti.

5. Nuoret 14-18-vuotiaat tytöt juovat useita pulloja olutta päivän aikana täysin tietämättä seurauksista. Mutta olut, jopa vähäalkoholinen (eli noin 5 prosenttia alkoholia sisältävä), vaikuttaa kehoon samalla tavalla kuin 60 ml vodkaa. Hiilihapotetut cocktailit eivät ole parempia, joissa ei ole käytännössä mitään niistä nimetyistä komponenteista tölkeissä: ei rommia, ei oikeaa giniä, ei luonnollisia mehuja. Se on yksinkertaisesti makeutettu, laimennettu alkoholi, jonka alkuperä on tuntematon. Useimmiten nämä juomat eivät häiritse erityisesti ajattelua, niiden avulla voit hallita kehoasi melko siedettävästi, joten ne eivät aiheuta vakavaa asennetta itseään kohtaan. Ne vain muuttavat mielialaa parempaan. Vaikka puolentoista vuoden kuluttua näiden heikkojen ja makeiden "rauhoittimien" säännöllisen käytön jälkeen käy ilmi, että on mahdotonta elää ilman alkoholia …

Jos et kuulu mihinkään kategoriaan Testaa valppautesi pienellä testillä:

1. Oletko koskaan ajatellut, että sinun on vähennettävä alkoholin käyttöä?

2. Oletko menettämässä alkoholin annostasi?

3. Arvostellaanko sinua kohtuuttomuudesta alkoholiin?

4. Tunnetko joskus syyllisyyttä juomisesta?

5. Juotko aamulla eroon epämiellyttävistä tunteista?

Jos vastasit "Joo" jos sinulla on kolme tai useampia kysymyksiä, sinun on harkittava uudelleen asenteesi alkoholiin ja neuvoteltava kiireellisesti asiantuntijan kanssa. Muissa tapauksissa sinulla ei ole vielä ongelmia.

On syytä huomata erityinen riskiryhmä, jossa naiset, joiden rakkaat (etenkin miesten linjassa) olivat riippuvaisia alkoholista. Tässä ei ole mitään pelottavaa, mutta kannattaa silti muistaa normit ja olla ylittämättä niitä.

Mihin normien luettelointi johtaa? Erikoistutkimukset ovat osoittaneet, että kehon varhainen ikääntyminen alkaa, hampaat putoavat, näkö ja kuulo heikkenevät! Palauttamattomia kivuliaita muutoksia esiintyy sisäelimissä, pääasiassa sydämessä, maksassa, ruoansulatuskanavassa.

Keskushermosto kokee suuria tuhoisia muutoksia. Kolmannessa vaiheessa tapahtuu persoonallisuuden heikkenemistä, jolle on ominaista hankittu dementia. Joskus alkoholistit lopettavat kuukautiset 10 vuotta aikaisemmin. Alkoholin väärinkäyttö aiheuttaa haitallisia vaikutuksia sikiöön. Samaan aikaan alkoholismi on yleisempi hedelmällisessä iässä.

Lopuksi haluan muistuttaa sinua Edithin tarinasta ja psykologien neuvoista: jos sinulla on jo riippuvuus, esimerkiksi tupakointi, päästä eroon siitä, sinun on tiedettävä, että se voi syntyä uudessa muodossa, joten pidä itsesi älä anna vapaata valtaa negatiivisille tunteille äläkä etsi vaarallisia seikkailuja. Terveydeksi.