Unihalvauksen syyt ja oireet

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Kuvaus sellaisesta ilmiöstä kuin unihäiriö ja epätavallisen tilan syyt on esitetty kirjallisuudessa ja ne ovat olleet tiedossa jo pitkään. Unen halvaantumisesta on paljon huhuja ja spekulaatioita. Aiemmin ihmiset pitivät sen syntymistä velhojen toiminnasta, nykyään he yrittävät syyttää ulkomaalaisia. Tämä ei ole aivan sairaus, mutta tutkijat ovat tutkineet ja kuvanneet sitä, sille on ominaista selkeät oireet ja se on melko hoidettavissa.

Kuvaus ilmiöstä ja sen esiintymisen syyt

Mikä on unihäiriö? Mitkä oireet luonnehtivat tätä hermoston ilmiötä? Ja mistä syistä se syntyy?

Halvauksen ilmenemistä useissa muunnelmissa kuvataan nukahdettaessa tai kehon heräämisen aikana. Tällä hetkellä lihakset ovat rennossa tilassa, koko keho "nukkuu" ja tietoisuus on jo tai ei ole vielä sammutettu. Tämä hetki kestää pääsääntöisesti enintään kaksi minuuttia, vaikka subjektiivisesti se nähdään melko pitkään.

Tällä hetkellä saattaa olla:

1. Tietoinen käsitys siitä, mitä ympärillä tapahtuu. Samaan aikaan tietoisuus rekisteröi kaikki äänet ja liikkeet, eikä keho reagoi aivojen impulsseihin, itse asiassa kieltäytyy tottelemasta.
2. Usein tähän tilaan liittyy paniikkikauhu. Ihmiset eivät löydä selitystä tapahtuneelle ja rakentavat odottamattomimpia oletuksia.
3. Lähes aina unihäiriöön liittyy jonkinlainen visio. Näiden luonne riippuu suoraan henkilön psykosomaattisesta tilasta. Ne voivat olla luonteeltaan sekä rauhallisia että positiivisia ja edustaa kauheita fantastisia kuvia.

Tutkimuksen aikana tiedemiehet pystyivät selvittämään, että unihäiriöoireet johtuvat tietoisuuden ja motoristen toimintojen herättävien prosessien synkronoinnista. Syyt tähän voivat olla erilaisia geneettisestä alttiudesta stressaaviin edellytyksiin ja unihäiriöihin.

Tällainen epätasapaino voi ilmetä, jos seuraavat tekijät ovat läsnä:

• säännölliset unihäiriöt: unen puute, unettomuus, toistuvat muutokset lepotilassa;
• stressaavat vaikutukset ja masennusolosuhteet;
• erilaiset riippuvuudet, mukaan lukien sekä nikotiini että huumausaine;
• voimakkaiden lääkkeiden pitkäaikainen käyttö;
• perinnöllisyys;
• ihmisen biorytmien sopeutuminen ja siirtyminen;
• hermoston erilaiset häiriöt.

Useimmissa tapauksissa unihäiriö ilmenee kymmenen vuoden iän jälkeen ja voi häiritä jopa 20–25-vuotiasta ihmistä, ja se voi ilmetä koko elämän ajan. 25 vuoden jälkeen häiriön oireet ilmenevät ensin erittäin harvoin.

Keinotekoinen unihäiriö

Ihmiset, jotka pitävät okkulttisista käytännöistä, yrittävät saada tällaisen tilan itsessään aika tietoisesti ja yrittävät sukeltaa "transsiin". Tässä tilassa upottamisen edellytykset on kuvattu:

1. Kehon asento "makaa selällä", pää on heitetty hieman taaksepäin. Pieni rulla asetetaan kaulan alle.
2. Tietoisesti herätetään kaikkien elinten täydellisen rentoutumisen tunne. Tässä vaiheessa tinnitus, tunne olemattomista äänistä, saattaa ilmestyä. Itse asiassa tämä on unihäiriöiden tila.

Unen halvaantumisen lajikkeet

On tavallista jakaa unihäiriötyypit sen esiintymisajan mukaan:

1. Nukkumisvaiheessa esiintyvää halvaantumista kutsutaan yleensä puolitajuiseksi tai hypnagogiseksi. Henkilö ei ole vielä täysin nukahtanut ja lihakset ovat levänneet. Tietoisuus tallentaa selvästi kaiken, mitä ympärillä tapahtuu, eikä keho reagoi. Se on hypnagoginen halvaus, jolle on ominaista paniikkikohtaukset.
2. Hypopominen halvaus tapahtuu heräämisen jälkeen. Tiedetään, että REM -unen vaiheessa lihaskehys on maksimaalisesti rento. Jos äkillinen herääminen tapahtuu tällä hetkellä, lihakset eivät yksinkertaisesti pisteitä vastausta.
3. Tahallinen halvaus tapahtuu, kun se tuodaan keinotekoisesti transsitilaan. Tämä voidaan tehdä yksin tai toisen henkilön avustuksella. Hypnotistit ja taikurit käyttävät tätä unihalvauksen ominaisuutta.

Unen halvaantumisen oireet

Huolimatta sellaisen ilmiön epätavallisesta luonteesta kuin unihäiriö, sen esiintymisen mahdolliset syyt ja sen hoitomenetelmät ymmärretään varsin hyvin. Useimmat ihmiset, jotka ovat kokeneet tämän tilan, kuvaavat sitä suunnilleen samalla tavalla. Lääkärit kuvaavat unihäiriöiden oireita:

• täydellinen lihasten liikkumattomuus;
• paniikin esiintyminen;
• hengenahdistus, kalvon paineen tunne;
• nopea pulssi, kiihtynyt syke;
• suunnan menetys avaruudessa;
• illuusio olla eri paikassa ja eri aikaan;
• kuuloharhakset, joskus puhumisen tunne tai vieras hengitys;
• varjojen liikkeen, valon häikäisyn vahvistaminen.

On havaittu, että unihäiriö esiintyy useimmiten selällään nukkuvilla ihmisillä. Halvaantumistila voidaan havaita sivulta määrittämällä lähellä olevan henkilön kasvojen lihaksiston raskas hengitys ja jännitys.

Jos tällaisia oireita ilmenee, hoitoa ei tarvita, voit yksinkertaisesti suorittaa tutkimuksen tarkan diagnoosin tekemiseksi.

Syy selville

Koska unihäiriöilmiö on tutkittu hyvin ja sen esiintymisen syyt eivät ole luonteeltaan patologisia, diagnoosi ei vaadi kliinisiä tutkimuksia.

Tässä tapauksessa on tärkeää ymmärtää halvauksen esiintymiseen vaikuttavat tekijät. Nämä tekijät voivat olla sekä selviä että piileviä. Neuropsykiatrin tehtävä on tunnistaa ne. Usein yksi lääkärin suosituksista on ehdotus pitää päiväkirjaa henkilön kanssa tapahtuneista tapahtumista.

Tapauksissa, joissa unihäiriöön liittyy erilaisia unihäiriöitä, on mahdollista kääntyä somnologin puoleen. Tällaisen halvauksen hoidon arviot osoittavat, että oireet on mahdollista voittaa mahdollisimman lyhyessä ajassa.

Unihalvaushoito

Suurin osa neurologeista on samaa mieltä siitä, että unihäiriöiden esiintymistä kuvaavat oireet ja syyt eivät varmasti nosta sitä useisiin sairauksiin.

Asiantuntijat uskovat, että riittää poistaa unihäiriöitä aiheuttavat tekijät, ja ilmiö lakkaa häiritsemästä.

Unihäiriöoireiden voittamiseksi potilasta kehotetaan:

• laatia selkeä päivittäinen rutiini, jossa huomioidaan nukkumis-, lepo- ja työjaksot ja määritellään selkeästi ajanjakson alkamis- ja päättymisajat;
• optimoi herätysprosessi herätyskellolla, terävä ääni estää potilasta putoamasta halvaantuneeseen tilaan;
• poistaa fyysisen passiivisuuden edellytykset ja seuraukset: aktiivinen urheilu, kävely raikkaassa ilmassa, vesitoimenpiteet;
• siirtää henkistä työtä muutama tunti aikaisemmin, jättäen paikan aivojen passiiviselle lepoa varten ennen nukkumaanmenoa;
• stressitilanteiden, mielialan vaihtelujen välttäminen;
• ennen nukkumaanmenoa on suositeltavaa ottaa rentouttava kylpy, juoda yrttiteetä;
• Varmista hyvä ilmanvaihto makuuhuoneessa, on suositeltavaa kävellä lyhyesti raikkaassa ilmassa.

Harvinaisissa tapauksissa, kun unihäiriö liittyy vakavaan sairauteen ja sen syyt ovat todennäköisemmin seurausta kehon patologiasta kuin itsenäisestä ilmiöstä, lääkäri voi määrätä lääkkeitä.

Vaihtoehtoinen hoito unihäiriöille

Vaihtoehtoiset menetelmät, joita käytetään, kun esiintyy sellainen ilmiö kuin unihäiriö, määrittävät täydellisesti syyt ja vastaavasti hoidon kotona.

Vaihtoehtoisen lääketieteen ammattilaiset suosittelevat rauhoittavia teitä ja tinktuureja:

• erilaisia teetä, jotka on valmistettu lääkekasvien perusteella: minttu, sitruunamelissa, oregano ja kehäkukka;
• erinomaisia tuloksia saadaan käyttämällä mäkikuisman tai enkelin tinktuureja.

Menetelmä tinktuurin valmistamiseksi on melko yksinkertainen. Tätä varten riittää, että kaadetaan 50 g ruohoa kiehuvalla vedellä ja vaaditaan kaksi tuntia. Ota tällainen tinktuura useita kertoja päivässä neljännekselle lasille.

Yhteenvetona toistamme, että unihäiriö on melko epätavallinen ilmiö, mutta sen esiintymisen syyt eivät salli sitä pitää sairautena. Tämä on hermoston erityinen tila, joka voidaan helposti voittaa noudattamalla asiantuntijan suosituksia.