Ravshana Kurkova paljasti kauneuden salaisuuden

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:06

Näyttelijä Ravshana Kurkova täytti tänä vuonna 35 vuotta. Mutta tähti näyttää kymmenen vuotta nuoremmalta. Jotkut fanit uskovat, että se ei ole vain taiteilijan hyvä genetiikka, vaan myös hieno lääke. Ja äskettäin Ravshana paljasti pienen salaisuutensa.

Useimmat tähtitytöt vierailevat säännöllisesti kylpylöissä, kuntokeskuksissa, ja henkilökohtaisen kosmetologin puhelinta ei nimitetä edes kidutuksen alaisena. On myös turhaa kiduttaa Ravshana Kurkovaa, koska hän ei yksinkertaisesti ymmärrä yleistä pakkomielle kosmeettisista toimenpiteistä.

"Toisin kuin jotkut mielipiteet taikureista-kosmetologeista, jotka työskentelevät kovasti" nuorten kasvojeni "parissa, minulla ei ole kosmetologia", näyttelijä sanoi. - En ole koskaan edes tehnyt kasvojen puhdistusta elämässäni! Ja en edes halua ajatella hyaluronihapon injektioita ja muita toimenpiteitä, koska pelkään injektioita!"

Kuitenkin, kuten useimmat näyttelijät, Kurkova yrittää johtaa terveellisiä elämäntapoja. Tähti harjoittelee useita kertoja viikossa ammatillisen kouluttajan ohjauksessa erityisesti suunniteltujen harjoitussarjojen avulla eri lihasryhmille.

Lisäksi Ravshana noudattaa tasapainoista ruokavaliota, ei syö hiilihydraatteja seitsemän jälkeen illalla.”Päiväni alkaa aina eri tavalla. Yleensä minulla on kiire sarjaan, joten kotona minulla on aikaa juoda vettä vain tyhjään vatsaan. Jo sarjassa voin syödä jogurttia tai banaania ja tehdä myös kaurapuuroa. Yritän syödä kaiken. Mutta vältän tarkoituksella pikaruokaa ja puolivalmisteita. Minusta tuntuu, että tämä on kaikkein haitallisin ruoka."

"Ja pääasia on kuitenkin geenit!" - tähti korostaa.