Bergamottiöljyn edut ja käyttötavat

2024 Kirjoittaja: James Gerald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 17:41

Bergamottiöljy uutetaan bergamotin appelsiinin kuoresta. Hedelmien, jotka on saatu ylittämällä bigaradia ja sitruuna, on oltava kypsiä, mikä helpottaa öljyn uuttamista kylmäpuristamalla. Harvat tietävät, mitkä ovat sen hyödylliset ominaisuudet ja miten sitä käytetään.

Bergamotti kasvaa luonnollisesti Italiassa, Kaakkois -Aasiassa, Ranskassa, Kreikassa, Argentiinassa ja joissakin Afrikan maissa. Alkaa kantaa hedelmää aikaisin, epävakaa pakkaselle. Hapanmakuisia hedelmiä syödään.

Bergamottiöljyn koostumuksessa hallitsee linalyyliasetaatti (jopa 50%). Myös vihertävänkeltainen neste, jossa on sitrushedelmien aromi, sisältää linaloolia, terpineolia, sitraalia, nerolia, limoneenia, pineeniä, karyofylleeniä, kamfeenia, geraniolia.

Bergamottiöljyä käytetään hajusteissa, ruoanlaittoon, teen maustamiseen ja sitä käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Masennuslääke

Bergamottiöljy lievittää masennuksen oireita parantamalla mielialaa, energiatasoa, libidoa, ruokahalua ja motivaatiota. Vähentää kortisolitasoja ja auttaa hallitsemaan lisääntynyttä ahdistusta. Normaali syke ja verenpaine. Yhdistettynä laventeliöljyyn sillä on rentouttava vaikutus.

Tuoksun voi hengittää aromilampulla tai levittämällä muutama tippa vaatteisiin, nenäliinaan, ranteisiin ja niska -alueelle (jos ei ole allergiaa).

Hierontaan käytetään bergamottiöljyä yhdessä kantaja -aineen - mantelin, kookospähkinän, shean, takiaisen - kanssa.

Kylpy, jossa on 150 grammaa Epsom -suoloja, joihin on lisätty 5 tippaa bergamotti-, laventeli-, mirha- ja suitsukettaöljyä, rauhoittaa.

Tulehdusta estävä vaikutus

Bergamottiöljy estää Campylobacterin, Escherichia colin, Listerian, Staphylococcus aureuksen ja Waxy Bacilluksen kasvua. Tehokas kandidiaasin hoidossa.

Alentaa kehon lämpötilaa, puhdistaa hengityselimiä ja auttaa lievittämään yskää.

Voit käyttää sitä hengitettynä tai hieroa rintakehää voiteella, joka sisältää 150 ml oliiviöljyä, 10 tippaa bergamottia ja saman määrän eukalyptusöljyä, 30 g sulatettua mehiläisvahaa.

Anesteettinen toiminta

Bergamottiöljy lievittää lihaksia, päänsärkyä, nivelkipuja, suoliston kouristuksia. Sen sisältämällä linaloolilla on kouristuksia estävä ja analgeettinen vaikutus. Terpenoidi estää kipuaineen P vapautumisen.

Öljyä (yhdessä perusöljyn kanssa) käytetään lihasten, vatsan, temppeleiden hierontaan, hankaamiseen pohjaan, kipeisiin niveliin.

Sydänsuoja

Öljyssä oleva bergamottiini lievittää sepelvaltimoiden kouristuksia, normalisoi kammioiden supistumista ja estää sydämen rytmihäiriöitä. Osallistuu sileiden lihassolujen lisääntymiseen, neointiman muodostumiseen vaurioituneissa suonissa, on verisuonia laajentava vaikutus.

Syöpälääke

Bergamottiöljy estää neuroblastoomasolujen lisääntymistä. Limoneenilla ja linalyyliasetaatilla on sytotoksinen vaikutus, joka aktivoi pahanlaatuisten kasvainten nekroosin ja apoptoosin.

Ihon terveys

Antiseptiset, tulehdusta ehkäisevät ja antibakteeriset ominaisuudet mahdollistavat bergamottiöljyn käytön aknen hoitoon ja haavan paranemiseen.

Puhdistuksessa bergamottiöljy on yhdistettävä perusöljyyn. Sen yhdistelmä laventeli-, kamomilla-, melaleukaöljyyn parantaa vaikutusta.

Bergamottiöljyllä on voimakas valoherkistävä vaikutus, joka aktivoi ihon pigmentaation. Sitä käytetään vitiligon hoitoon (tämän ominaisuuden vuoksi on mahdotonta olla auringossa öljyn levittämisen jälkeen palovammojen ja hyperpigmentaation riskin vuoksi).

Ruoansulatuksen parantaminen

Bergamottiöljy stimuloi ruoansulatusmehujen, sapen eritystä, lisää ravinteiden imeytymistä. Ruokamyrkytyksellä sillä on antibakteerinen vaikutus, auttaa poistamaan myrkkyjä. Bergamottiöljy (3 tippaa ruokalusikallista kookos-, shea-, oliiviöljyä) hieroo helposti vatsaa, vatsa -aluetta.

Hampaiden vahvuus

Bergamottiöljy poistaa bakteerit suusta estäen hampaiden reikiintymistä. Hajunpoisto auttaa hallitsemaan halitoosia. Sitä voidaan käyttää hampaiden harjausprosessissa (1-2 tippaa yhdessä pastan kanssa) huuhteluun.

Luonnollinen deodorantti

Pysäyttämällä bakteerien kasvun bergamottiöljy estää epämiellyttäviä hajuja.

Deodorantti on valmistettu 100 g kookospähkinästä, 20 tipasta bergamottia ja samasta määrästä sitruuna- tai laventeliöljyä, 70 g ruokasoodaa. Kookosöljyn sulamisen jälkeen siihen sekoitetaan soodaa. Kun se on täysin liuennut, lisätään eteerisiä öljyjä. Muottiin siirtymisen jälkeen tuote jäähdytetään, kunnes se kovettuu.

Voit käyttää öljyä sisäilman maustamiseen ja puhdistamiseen. Se sopii hyvin setriin, santelipuuhun, sitruunamelissaan, minttuöljyyn.

Varotoimenpiteet

Bergamottiöljy lisää ihon herkkyyttä ultraviolettivalolle. Voi aiheuttaa allergioita herkälle iholle. Sitä käytetään vain laastaritestin jälkeen ja yhdessä perustason testin kanssa.

Koska bergamottiöljyä voidaan alentaa verensokeritasolla, sitä on käytettävä varoen diabeteksen hoidossa, jotta se ei aiheuta hypoglykemiaa.

Bergamot -teetä kulutetaan kohtuullisesti, enintään kaksi kupillista päivässä. Liiallinen juominen voi aiheuttaa kalsiumkanavien tukkeutumisen ja sen seurauksena suoliston ja lihaskramppeja, vatsakipuja ja heikentynyttä näköä.